很多父母認(rèn)為，給孩子單獨準(zhǔn)備“兒童餐”更有益兒童健康。然而，英國《每日郵報》報道，與吃“兒童餐”的孩子相比，吃“成人餐”（與父母吃同樣飯菜）的孩子更健康，這也是影響兒童飲食健康的最重要因素。愛丁堡大學(xué)家庭與關(guān)系研究中心對2200名5歲兒童的飲食習(xí)慣展開了研究，發(fā)現(xiàn)與父母同吃“成人餐”的孩子營養(yǎng)更全面，飲食更規(guī)律，也更少挑食。英國皇家兒科學(xué)與兒童健康學(xué)會營養(yǎng)委員會主席柯林·米奇博士也表示，兒童與成人分餐容易導(dǎo)致維生素D、鋅和鐵等營養(yǎng)缺乏，進而導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)遲緩等問題。

（編輯：愛動腦）