不可否認,遺傳對一個人的影響是比較大的。據(jù)科學(xué)家評估,遺傳對腦部發(fā)展的影響為30%-40%,那么剩下的60%-70%是什么呢?那就是我們可以主動施加更多積極影響的后天因素——營養(yǎng)和培育。如果說孩子是一株幼苗,那/厶充足豐富的營養(yǎng)便是扎根的沃土,而科學(xué)合理的培育則是不可或缺的陽光雨露。媽媽——最無私和辛勤的園丁,只有將愛、營養(yǎng)和培育一起傾注給寶寶,才能令他成長為“全能寶寶”,從容面對充滿挑戰(zhàn)和競爭的未來。
全能小腦袋最愛的營養(yǎng)是哪些?
大腦的快速發(fā)育是“一次性完成”,3歲時的腦重已達成人的80%,如果在腦部發(fā)育黃金期缺乏充足的營養(yǎng),以后再補充只能是事倍功半。嬰幼兒大腦生長、發(fā)育需要多種營養(yǎng)物質(zhì),比如:蛋白質(zhì)、碳水化合物、B族維生素、鐵鋅碘等,尤為值得一提的是DHA和ARA,它們是構(gòu)成大腦及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的重要成分。權(quán)威專家已通過臨床研究發(fā)現(xiàn):在嬰兒期補充臨床驗證水平的DHA和ARA,可使寶寶在出生后9個月內(nèi)專注力表現(xiàn)更好、9月齡時解決問題能力更好,12月齡時視敏度更好,18月齡時智力分數(shù)比對照組高7分,此外,嬰兒期補充臨床驗證水平’的DHA和ARA的寶寶4歲時言語10接月嬰兒而言,我們建議盡量母乳喂養(yǎng),如無法進行母乳喂養(yǎng),則可給寶寶食用DHA和ARA含量達到臨床驗證水平的配方奶粉;對于6個月以上的寶寶,除了母乳或配方奶粉,還可以攝八富含歐米伽3多不飽和脂肪酸的食物,如深海魚類或采用適宜的植物油烹洞輔食。
怎樣的培育最事半功倍呢?
我們建議媽媽為寶寶選擇適合其年齡的美贊臣A+益智玩具,并通過親密的親子互動,為寶寶腦部發(fā)育提供豐富的刺激和鍛煉。比如,對小月齡的寶寶,媽媽可以用觸感柔軟、色彩鮮艷、造型可愛的“音樂魔法小丑”逗引寶寶,以增加親子感情,或者鼓勵寶寶嘗試“推、拉、按、抓、握、捏、扭”等動作以促進其觸覺、聽覺、視覺發(fā)育,鍛煉手眼展的階段,則建議媽媽多與他們玩角色扮演游戲,比如通過“魔幻廚房”讓寶寶做一回小廚師,他們可以在切分食物、烹調(diào)、描述菜式的過程中增強邏輯思維、鍛煉精細動作、提升語言能力、學(xué)會分工合作。
截至目前,已有不少媽媽在活動中秀出了她們的全能寶寶,讓我們一起來看一下這些人氣寶貝吧。回味時光荏苒間的感動,也讓更多的媽媽分享你的快樂和滿足,你還等什么,也許下一個人氣寶貝就是你身邊的小機靈!
(編輯:愛動腦)