下列方法可以緩解輕度曬傷：
●給寶寶喂些果汁或水，補(bǔ)充丟失的液體。
●用冷水浸泡，可緩解皮膚的不適感。
●用止痛藥緩解疼痛（6個(gè)月以下的寶寶可使用對(duì)乙酰氨基酚；6個(gè)月以上的寶寶可使用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬）。
●讓寶寶完全遠(yuǎn)離太陽(yáng)光，直至?xí)駛?/p>
什么時(shí)候去看醫(yī)生？
1歲以?xún)?nèi)的寶寶被曬傷，要立刻去看兒科醫(yī)生。超過(guò)1歲的寶寶如果曬傷后出現(xiàn)水皰、疼痛或發(fā)燒，也要去看兒科醫(yī)生。
錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)
1.曬黑對(duì)寶寶有好處。曬黑不僅不能真的保護(hù)寶寶，還會(huì)增加寶寶被曬傷的機(jī)會(huì)，曬黑本身就是皮膚受到傷害的一種表現(xiàn)。
2.嬰兒潤(rùn)膚霜是很好的防曬液。嬰兒潤(rùn)膚霜根本不能起到防曬的作用。
3.只有成人會(huì)患皮膚癌，因此孩子沒(méi)必要使用防曬霜。盡管大部分皮膚癌患者年齡都比較大，但年齡小的人也會(huì)患皮膚癌。經(jīng)常曬傷或常年過(guò)度曬太陽(yáng)不僅會(huì)引發(fā)皮膚癌，還會(huì)導(dǎo)致皺紋和白內(nèi)障。
中國(guó)專(zhuān)家對(duì)兒童防曬的看法
在兒童保健工作中，我們不斷強(qiáng)調(diào)孩子要充分地做戶(hù)外活動(dòng)，在空氣浴、日光浴、水浴三浴鍛煉中，日光浴是不可缺少的一部分，那么為什么還要引出防曬的話題呢？
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，很多皮膚癌的患者都有童年皮膚被日光灼傷的病史。甚至有些老年白內(nèi)障也與不注意對(duì)紫外線的防護(hù)有關(guān)。這就提示我們，防曬要從童年做起。
兒童防曬要注意以下幾點(diǎn)
1.避免在日光照射強(qiáng)烈時(shí)帶孩子外出�？梢赃x擇上午7-8點(diǎn)、下午5-6點(diǎn)帶孩子外出活動(dòng)，而且要在樹(shù)蔭下、背陰處活動(dòng)。
2.孩子暴露于強(qiáng)日光下時(shí)要戴遮陽(yáng)帽，穿淺色長(zhǎng)袖上衣和長(zhǎng)褲。
3.在強(qiáng)日光下孩子也要涂抹防曬霜，戴太陽(yáng)鏡�？糠雷o(hù)用品保護(hù)孩子也是十分有效的措施。防曬霜上都有一個(gè)防曬系數(shù)，孩子應(yīng)使用系數(shù)不小于15的防曬霜，其寓意是，使用后在陽(yáng)光下暴露15分鐘僅相當(dāng)于沒(méi)用防曬霜曬了1分鐘。
防曬不等于不曬，更不等于不外出。我們?nèi)匀粡?qiáng)調(diào)每日不少于2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)孩子要接觸陽(yáng)光，強(qiáng)調(diào)讓孩子通過(guò)皮膚接觸陽(yáng)光中的紫外線而產(chǎn)生具有活性的維生素D來(lái)預(yù)防佝僂病的發(fā)生。切忌機(jī)械地看待問(wèn)題，更不可因噎廢食。
（編輯：愛(ài)動(dòng)腦）