睡前徹底清潔肌膚，帶著彩妝過夜是肌膚暗黃的元兇；潔膚后，用化妝棉沾化妝水擦臉，二次深層清潔肌膚選擇保濕類產(chǎn)品，切勿選擇刺激性大的護(hù)膚品；涂完面霜，搓熱雙手捂臉，可以鎖住肌膚深層水分。

　　完美居家美足SPA

　　1.溫水中調(diào)入適量浴鹽，浸泡足部約5-10分鐘，軟化足部角質(zhì)；

　　2.用足部去角質(zhì)霜輕輕按摩腳底厚繭和腳跟部位，可用浮石幫助磨去厚皮；

　　3.用軟毛的舊牙刷清潔趾縫間和腳趾甲縫隙；

　　4.換用干凈的溫水沖凈后，以干毛巾仔細(xì)擦干足部；

　　5.均勻涂抹足部滋潤乳液，按摩雙腳幫助吸收，穿上棉襪睡覺。

　　維生素拯救肌膚法

　　用維生素A涂抹皺紋處，每隔2-3天涂抹一次；

　　用維生素B提高皮膚的含水度，洗臉后涂抹在臉部容易干燥和敏感的部位；

　　維生素C對抗皮膚松弛最有效，每天早晨洗完臉后直接涂抹在臉頰、下巴、眼睛下方、頸部等部位；媽咪們，需要堅持6個月哦！

　　4種天然護(hù)膚品推薦

　　1.淘米水。用淘米水洗臉，能夠起到清潔、保濕、亮膚且強(qiáng)化肌膚抵抗力的作用；

　　2.黃瓜。用黃瓜敷臉，能夠起到補(bǔ)水，防治肌膚暗沉、斑點、粗糙等作用；

　　3.豆腐。用豆腐敷臉，預(yù)防衰老并有效滋潤、美白肌膚；

　　4.優(yōu)酸乳。優(yōu)酸乳中含有的乳酸成分，具有保濕及更新角質(zhì)的功能。

（編輯：愛動腦）