7日,立秋
暑去涼來,秋天開始。在這個豐收的秋天,有很多新鮮的蔬菜可供家長朋友們選擇,本期“寶貝營養(yǎng)特餐”將為你家寶貝量身打造6道美味菜肴,讓寶貝在熱嘟嘟的秋老虎來襲之時,依舊愛吃飯!特別提醒一下,清熱解暑類的食品一定不要早早就從餐桌上拿走啦!這時候給寶貝喝些綠豆湯是很有益處的。另外早晚要注意加衣,不要讓寶貝光著胳膊和腿啦,防止受寒哦!
13日,國字左撇子日
是不是總有那么一兩位朋友是左撇子呢?嘿嘿,這個節(jié)日就是為慶祝他們是左撇子特別設(shè)立的!有些父母會發(fā)現(xiàn)寶貝做什么都喜歡用左手。擔(dān)心寶貝成為“左撇子”,總是隨時糾正,其實在寶貝這個手指的靈活度不斷加強的發(fā)育時期,最好還是任由寶貝的喜好為主。如果父母經(jīng)常不斷提醒寶貝使用右手,會減少寶貝挑戰(zhàn)新事物的興趣,不利于寶貝身心健康的發(fā)展。
23日,處暑
這個節(jié)氣到來后,我們會感到氣溫下降明顯,晝夜溫差加大,雨后
艷陽當(dāng)空,寶貝往往對夏秋之交的冷熱變化不很適應(yīng),一不小心就容易引發(fā)呼吸道、腸胃炎、感冒等疾病,下面提供幾條預(yù)防秋天患病小錦囊:不宜急于增加衣服,有些媽咪早早就給寶貝穿上了秋衣秋褲,寶貝的后背經(jīng)常是汗津津的,這樣外出小風(fēng)一吹,寶貝就特別容易感冒。
秋天由于空氣過于干燥,容易引起身體里缺水,所以秋天注意飲水具有養(yǎng)肺的功效。此時媽咪一定要多給寶貝補充水分。特別提醒媽瞇們:喝水要采取少量多次飲用的方式哦。
為寶貝提供一些能夠潤燥生津、清熱解毒及助消化的食物,柑橘、梨、柿子、銀耳、山藥、南瓜、蘿卜等一些去燥食物適量給寶貝使用,可以幫寶貝清熱、潤肺。
(編輯:愛動腦)