又悶又濕又熱的三伏天潛伏著不少疾病危機(jī)，暑濕感冒、腹瀉、食欲差等也是這個(gè)時(shí)節(jié)孩子的常見(jiàn)癥狀，這些癥狀與其他季節(jié)的表現(xiàn)大不一樣，治療和護(hù)理也有很大的不同。那么，在悶熱的三伏天，為防止暑邪的侵襲，家長(zhǎng)該注意些什么呢？
1.夏季熱
炎夏酷暑的季節(jié)，嬰幼兒常會(huì)出現(xiàn)一種長(zhǎng)期不明原因的發(fā)熱，中醫(yī)稱(chēng)為夏季熱，又叫暑熱癥。臨床上，孩子除了發(fā)燒以外，還有多飲、多尿、少汗、汗閉等癥狀，最常見(jiàn)于6個(gè)月到3歲的嬰幼兒。這是由于嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，體溫調(diào)節(jié)功能差，加上發(fā)汗機(jī)能不健全，以致排汗不暢，散熱較慢，難以適應(yīng)夏季的酷熱環(huán)境，造成發(fā)熱反復(fù)，并且每次都持久不退。
中醫(yī)認(rèn)為暑為夏季火熱之氣所化，火熱屬陽(yáng)，故暑屬陽(yáng)邪。暑邪傷人多表現(xiàn)出一系列的陽(yáng)熱癥狀，如發(fā)熱、心煩、面赤等，所以“發(fā)燒”是夏季熱最常見(jiàn)的癥狀。體溫每天從清晨起逐步上升，中午持續(xù)，午后漸退，傍晚最低，入夜后又開(kāi)始升高，每日體溫呈規(guī)則性變化，一直持續(xù)到夏季結(jié)束。在這期間如果寶寶沒(méi)有其他疾病，除了發(fā)熱及食欲不振、哭鬧等反應(yīng)外，很少有其他不適癥狀。
對(duì)于夏季熱的治療，基本上不需借助藥物，退燒藥僅是以備不時(shí)之需。如果寶寶少汗或無(wú)汗時(shí)，可以給孩子來(lái)個(gè)溫水浴，每天1-2次，促使皮膚血管擴(kuò)張以幫助散熱。
西瓜自古以來(lái)就是深受人們喜愛(ài)的消夏解暑良品，可人們大多是鮮食瓜瓤，瓜皮當(dāng)廢物棄之。其實(shí)西瓜皮經(jīng)過(guò)適當(dāng)加工，利用價(jià)值很高。應(yīng)選擇青皮種類(lèi)的西瓜，將瓜洗凈，用刀將含有蠟質(zhì)的青表皮切下，曬干后即為西瓜翠衣。西瓜翠衣性味甘涼，加入適量冰糖煎茶飲用，可治暑熱煩渴、水腫、口舌生瘡、中暑以及干燥引起的咽喉干痛、煩咳不止等。
患有暑熱癥的孩子，由于次年夏季很有可能復(fù)發(fā)，因此在悶熱季節(jié)來(lái)臨之前，要鼓勵(lì)孩子適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，以提高對(duì)環(huán)境變化及外界氣候變化的適應(yīng)能力。另外，不要給孩子穿得過(guò)多過(guò)緊，要穿柔軟、寬大吸汗的衣服，并且要勤洗澡，勤換衣服和尿布，保持皮膚清潔衛(wèi)生。
苦夏又稱(chēng)注夏或疰夏，是小兒獨(dú)發(fā)于夏季的季節(jié)性疾病，以全身疲困倦怠、身體瘦弱、飲食不思、大便失調(diào)等為主要臨床表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為引起苦夏的病因有兩方面：一為小兒體質(zhì)嬌嫩、脾胃薄弱，不能耐受夏季暑濕之氣的熏蒸，導(dǎo)致脾胃失和；二為感受時(shí)令之氣，暑濕困阻于體內(nèi)，致脾胃失和。
去而煩悶不安，小便黃赤，舌苔白膩或微黃膩等。治療原則為醒脾化濕。
荷葉粥將鮮荷葉洗凈煎湯，再用荷葉湯同大米、冰糖煮粥。荷葉性味苦、澀，是清熱解暑的良藥。大米味甘而溫，配合冰糖調(diào)口味，三者結(jié)合，有健胃解暑的功效。
桑葚茶桑葚性寒，味甘，為夏令佳果，有滋陰養(yǎng)液之功效�？嘞恼怯捎谛盁醾幒囊�，才會(huì)出現(xiàn)煩躁不寧、口渴多飲，故小兒苦夏者，宜用桑葚煎水飲用，或取紫發(fā)熱煩渴、口干舌燥的孩子，可用番茄適量，洗凈切片，水煎代茶飲，熱飲或冷飲都可。也可用番茄汁同西瓜汁各半杯，混合后服下，或用番茄汁半杯，甘蔗汁一酒盅，混勻服用。
蘆根性寒，味甘，最能清熱除煩、生津止渴。當(dāng)苦夏的孩子出現(xiàn)身熱不退、煩躁不安、口渴多飲時(shí)，可選用新鮮的蘆根水煎當(dāng)茶飲用，既能清熱，又能除煩、止渴。
暑濕感冒
家長(zhǎng)在做好防暑工作的同時(shí)，也該當(dāng)心孩子感冒。千萬(wàn)不要認(rèn)為只有在冬天或季節(jié)更替時(shí)才會(huì)頻發(fā)感冒，夏季孩子也很容易得感冒，即暑濕感冒。暑濕感冒病程纏綿，大多需數(shù)日治療才能痊愈。
治療這種感冒時(shí)，可以選用祛暑解表、化濕和中的中成藥，如藿香正氣口服液、藿香正氣膠囊、香蘇正胃丸等�；疾∑陂g，孩子的飲食一定要選清淡易消化的，如米粥、面條等，特別是荷葉粥。暑天感冒，表現(xiàn)為困倦乏力、頭重、不思飲食者，可用此粥代餐。
中暑發(fā)病急，但恢復(fù)也快，一般1-2天，甚至幾小時(shí)內(nèi)癥狀即可消除。中暑時(shí)重在祛除體內(nèi)的暑濕，基本治療方法有祛暑清熱、解暑和中、祛暑利濕、清暑益氣等。
常用的祛暑中成藥有十滴水、六一散、仁丹（又叫“人丹”）、廣東涼茶、午時(shí)茶，以及外用清涼油、風(fēng)油精等。另外家長(zhǎng)還應(yīng)給孩子做好防暑工作，注意休息，不要讓孩子過(guò)于疲勞。
（編輯：愛(ài)動(dòng)腦）