聽(tīng)說(shuō)很多新媽媽在月子里面容易患乳腺炎，我該怎樣預(yù)防乳腺炎昵？

　　預(yù)防乳腺炎應(yīng)針對(duì)兩方面厲因，一是乳汁分泌不暢，乳汁在乳腺內(nèi)瘀積；二是有乳頭皸裂，癤菌易通過(guò)傷口侵入乳腺，引發(fā)感染。建議準(zhǔn)媽媽從孕32周后，可以每天用溫水或肥皂水清洗乳頭；產(chǎn)后早吸吮、早開(kāi)奶、頻繁吸吮；掌握正確的哺乳姿勢(shì)與合接姿勢(shì)，避免乳頭皸裂；月子里按需哺乳，每天可達(dá)8-12次，夜間母乳分泌旺盛，要盡量讓寶寶直接吸吮；感覺(jué)乳房脹痛時(shí)，要及早讓寶寶吸吮；如果泌乳不暢，要積極采用熱敷、按摩、吸奶器吸奶的方法，避免乳汁瘀積。

（編輯：愛(ài)動(dòng)腦）