坐月子是每個(gè)媽媽都經(jīng)歷的特殊時(shí)期，你作好準(zhǔn)備了嗎？
每個(gè)媽媽都有自己的月子生活，到底該如何坐月子，坐月子有哪些選擇？我們可以選擇與誰一起度過這段特殊的時(shí)光？月子里有哪些喜與憂？讓我們聽聽?zhēng)孜恍率謰寢屪伦拥男牡煤屠_。
選擇1：讓老人幫忙
和婆婆各執(zhí)一詞，沒法訪幫忙的。公公婆婆做的飯菜比較油膩，我很委婉的說：“產(chǎn)婦喝的湯，上面一層油要撇去，不然脂肪太多，對(duì)寶寶也不好。”婆婆卻說：“沒有油，哪里有什么營(yíng)養(yǎng)呀？”我也不好吭聲。有媽媽陪伴的月子，心里很溫暖！
我坐月子是媽媽來幫忙的。我媽媽是那種很沉默的人。每次當(dāng)她確定自己的事情做完之后，或者我老公回來之后，媽媽就回到自己的屋子。剛開始，我覺得很難受，自己的媽媽，為什么要這么生疏呢？再加上剛開始帶孩子不適應(yīng)，我還哭過。后來，我就慢慢接納了，我知道我媽媽就是這樣的個(gè)性，她并不是不愛我，只是她從小就沒有媽媽，不習(xí)慣和別人親密。
接納之后，我也不憋著了。有需求，我就會(huì)喊媽媽來幫忙，她也很樂意來幫忙。一天，我喝到媽媽煮的湯不錯(cuò)，多喝了幾碗，我看到媽媽偷偷地笑了。月子期間，我的奶水一直很充足，真的得益于媽媽做的湯，味道鮮美，不油膩。
我是順產(chǎn)，恢復(fù)得很快，月子后期很多事情都基本上是我自己在做。雖然有一些累，但是，在帶寶寶的過程中，也發(fā)現(xiàn)了媽媽對(duì)我的愛，心里很溫暖，很舒服。
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照顧月子也很辛苦，弄不好還被別人說沒照顧好，所以不管誰來都有點(diǎn)出力不討好的感覺。我最擔(dān)心的就是公公婆婆照顧的話會(huì)激化一些矛盾，或者自己繼續(xù)忍著，自己內(nèi)傷，很傷身體的。最怕月子里自己悶著，對(duì)身體不好，對(duì)寶寶也不好。
我媽照顧我！婆婆照顧我，我會(huì)覺得不舒服，她燒的菜不習(xí)慣。（小貝媽）
觀念的不一致，而矛盾往往都是由此引發(fā)。
首先，我們應(yīng)該對(duì)老人的到來和幫助表示感恩。畢竟，照顧孩子是我們自己的事情，父母可以選擇幫忙，也可以選擇不幫忙。而有了感恩的心態(tài)，接納起來就比較容易，溝通也容易達(dá)成。當(dāng)我們真的去接納老人的時(shí)候，就會(huì)看到老人執(zhí)拗背后的愛，而在這份濃濃愛意的溫暖下，任何爭(zhēng)端都是有可能解決的。因?yàn)�，我們精力將不再放在�?zhēng)論對(duì)和錯(cuò)上，我們可以想辦法去面對(duì)真正需要解決的問題。比如，如果老人喜歡油脂多的湯，我們可以在湯里加上青菜，或者自己在喝湯時(shí)撇開油脂。老人在照顧我們，這本來不是她的義務(wù)，如果抱著感恩的心態(tài)，而不是指責(zé)和敵意，那么，對(duì)待出現(xiàn)的問題，我們會(huì)更有智慧面對(duì)并找到解決的辦法。
選擇2：請(qǐng)專業(yè)的人來幫忙
月嫂幫忙結(jié)束了我們的忙亂生活
我本來信心滿滿地準(zhǔn)備迎接寶寶。可是，由于我是妊娠糖尿病，寶寶一出生就被送去兒科觀測(cè)24小時(shí)。第二天爸爸把寶寶抱回來的時(shí)候出現(xiàn)了一個(gè)問題，寶寶一被放進(jìn)小床就哭不停。于是爸爸和姥姥輪流抱著她度過了3個(gè)晚上，信心滿滿3個(gè)人都被打敗了。趕緊聯(lián)系鄰居推薦的月嫂中心，讓對(duì)方緊急派一名月嫂過來。
月嫂來了，小寶一到月嫂懷里就不哭了。我和小寶爸便留意觀察，月嫂給寶寶拍嗝的手法、洗澡的手法非常專業(yè)，做撫觸時(shí)，寶寶也一副很受用的樣子。
月嫂的到來也給我們帶來了規(guī)律的生活。每天起床之后就擦桌子、擦地板，免得家里的毛毛讓寶寶打噴嚏；帶寶寶溜達(dá)，跟寶寶說話，曬太陽；中午給寶寶洗澡，做撫觸，洗寶寶的尿布和衣裳，她自己也每天洗澡保持清潔；晚上給我做護(hù)理，抱著寶寶玩兒，教我側(cè)躺著喂奶……我是順產(chǎn)，有一些撕裂，一周就基本上都恢復(fù)好了，我的奶也越來越多，這些都跟月嫂的護(hù)理分不開。
月子中心讓我很有安全感
第一次生孩子，很多事情我沒有經(jīng)歷過，也不知道會(huì)發(fā)生什么，于是我選擇了專業(yè)的機(jī)構(gòu)，這樣心里會(huì)踏實(shí)一些。月子中心里的醫(yī)護(hù)人員，如兒科大夫、婦科大夫、專業(yè)的護(hù)理人員等，她們的專業(yè)知識(shí)讓我很放心。
月子中心專業(yè)的指導(dǎo)給了我很多幫助，我一下子就學(xué)習(xí)了很多護(hù)理技巧，比如護(hù)理新生兒的肚臍、給小寶寶洗澡等，這些我一開始都不知道該從何下手。
我的傷口護(hù)理也比較好，每天都有消毒和治療，側(cè)切傷口十幾天就恢復(fù)了�？傊�，我在月子中心不用太操心，心理上比較放松，遇到困難可以隨時(shí)尋求幫助。另外，也不會(huì)覺得孤單，因?yàn)橛泻芏鄫寢屢黄鹣嗷ソ涣鳌?/p>
唯一不足的是，在月子中心不如在家里自由，活動(dòng)空間比較小，和家人在一起的時(shí)間和空間都比較有限。另外，配餐很固定，每餐的量對(duì)我來說有點(diǎn)少，不過，倒是可以讓家人做一些自己喜歡的東西帶來。
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我家的月嫂護(hù)理得很專業(yè)，連醫(yī)生都夸。也許是我的運(yùn)氣好，真的很感謝她。（蘋果媽媽）
真感覺花了幾干元請(qǐng)了個(gè)月嫂白請(qǐng)了，不知道是她在坐月子還是我在坐月子，把我們的客氣當(dāng)成是福氣了……（兔寶媽）
每天喂奶，看寶寶游泳，烤傷口，做產(chǎn)后按摩，剩下的時(shí)間基本上在睡覺。不過我倒是經(jīng)常串門，醫(yī)生、母乳師忙完了，都會(huì)來我房間玩，聊聊天，大家都很談得來。感覺月子中心蠻好的，很專業(yè)，很方便。（小葡萄媽媽）
我覺得月嫂和月子中心各有利弊。月嫂一般和媽媽、寶寶一起，母嬰同室很好。月嫂走了，媽媽和寶寶會(huì)比較快地度過磨合期。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo)，月子中心好。有時(shí)，月嫂為了方便，會(huì)對(duì)產(chǎn)婦說：“你的奶不夠，吃你的奶營(yíng)養(yǎng)不夠，寶寶睡的時(shí)間短�！�
新媽媽新的糾結(jié)。這時(shí)，我們需要了解自己的需求，然后按照自己的需求和實(shí)際情況來選擇。
選擇合適的月嫂真的能幫助到你。當(dāng)然，前提是經(jīng)過仔細(xì)的考察和篩選，多聽聽周圍朋友的推薦和建議。
另外，在與月嫂的相處中，在表達(dá)需求的同時(shí)，尊重和寬容對(duì)方是最重要的。這是溝通的前提。當(dāng)然，尊重和寬容并不表示我們沒有原則和界限。尊重意味著，我們可以看到自己的需要，也可以看到對(duì)方的期待，這樣才能與對(duì)方真正建立關(guān)系。
比如，如果月嫂說新媽媽的奶不夠，要給孩子添加奶粉，月嫂的做法會(huì)讓新媽媽覺得不舒服。新媽媽可以看一下自己的需求，即盡量給孩子母乳。而月嫂的期待是成為雇主眼中的好月嫂，而達(dá)成這個(gè)期待的途徑，她自己可能認(rèn)為是讓寶寶長(zhǎng)胖，擔(dān)心母乳不夠會(huì)影響她的工作成績(jī)。明白了月嫂的期待，你可以肯定她想成為好月嫂的愿望，并且告訴她，作為一個(gè)媽媽自己的期待是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，而幫助自己完成純母乳喂養(yǎng)是你心中對(duì)好月嫂的評(píng)價(jià)。也許，這個(gè)時(shí)候，你和月嫂之間的誤會(huì)就隨之消除。
月子中心是幫媽媽坐月子的專業(yè)機(jī)構(gòu)，但是花銷比較大，因此要綜合考慮各種條件和因素。
選擇月子中心先看口碑，最好能實(shí)地考察，和正在那里坐月子的媽媽聊一下，然后根據(jù)自己的需求來選擇。
一般來說，貴的套餐房間會(huì)大一些，但是考察的重點(diǎn)一定是所提供的母嬰照顧服務(wù)，然后再根據(jù)自己的情況選擇合適的中心和套餐。很多媽媽說，月子中心也是一個(gè)新媽媽的訓(xùn)練營(yíng)，新媽媽不妨抓緊時(shí)間好好學(xué)習(xí)、好好享受。
選擇3：選擇自己照顧自己
夫妻兩個(gè)人的月子，辛苦卻值得
選擇自己照顧自己，夫妻兩個(gè)人的月子，辛苦卻值得家里沒有人幫忙，我們認(rèn)為兩個(gè)人也能搞定。自己帶寶寶坐月子，需要夫妻兩個(gè)人相互協(xié)作。媽媽負(fù)責(zé)帶寶寶，爸爸負(fù)責(zé)做家務(wù)。當(dāng)然，爸爸會(huì)比較辛苦。爸爸也會(huì)跟我一起學(xué)習(xí)、看書，月子期間我不能干家務(wù)，不能碰冷水，因此爸爸承擔(dān)了很多的家務(wù)，比如做飯、洗衣服、做家務(wù)、給寶寶洗澡，等等。
我覺得夫妻兩個(gè)人照顧月子，真的很辛苦，很累，有時(shí)候覺得扛不住。但是我又覺得一切都是值得的，看著孩子一天天的成長(zhǎng)，累并快樂，有一種滿足感。
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我剖宮產(chǎn)后也是自己帶孩子。每天睡覺隔兩個(gè)小時(shí)左右就得醒一回。給孩子換尿布、喂水、喂奶粉。白天只能用洗衣機(jī)洗尿布，簡(jiǎn)單地收拾一下房間，然后，自己做點(diǎn)吃的。要每一頓都營(yíng)養(yǎng)豐富，恐怕自己沒有體力做。復(fù)雜的事情要等老公回來做。不過，每當(dāng)看到寶寶純真的笑臉，覺得真好。
比較懷念的是醫(yī)院病房里的5天。我們夫妻倆帶一個(gè)小BABY，特別特別安靜地度過了5天，彌足珍貴。
多一些時(shí)間陪伴孩子，照顧孩子。所以選擇自己帶寶寶的新手父母，是勞累并快樂的。但畢竟剛做爸爸媽媽，還缺乏經(jīng)驗(yàn)，如果可以，不妨多向過來人取經(jīng)，也可以請(qǐng)家里人短時(shí)間來幫忙，這樣會(huì)相對(duì)輕松一些。
（編輯：愛動(dòng)腦）