寶寶蛋清過(guò)敏，是不會(huì)以后都不能吃蛋清了呀？

　　有研究顯示，90%的嬰幼兒食物過(guò)敏與給寶寶進(jìn)食或喂母乳的媽媽進(jìn)食牛奶、雞蛋、大豆、小麥、花生、魚(yú)、蝦、堅(jiān)果類(lèi)有關(guān)。因此。給有食物過(guò)敏史的寶寶添加輔食時(shí)可適當(dāng)延長(zhǎng)開(kāi)始添加輔食的時(shí)間，延緩添加這些易致敏的食物。對(duì)于單一食物過(guò)敏的寶寶，如對(duì)雞蛋、大豆、花生、堅(jiān)果及海產(chǎn)品等，因其不是寶寶營(yíng)養(yǎng)素的主要來(lái)源，營(yíng)養(yǎng)成分可由其他食物提供，不會(huì)影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)獲得及生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)多種食物過(guò)敏的寶寶，最好選用谷類(lèi)、羊肉、黃瓜、菜花、梨、香蕉、菜籽油等低過(guò)敏原飲食。

　　每次添加的食物量要少，逐漸緩慢增加。每添加一種食物，要觀察1-2周，如果沒(méi)有出現(xiàn)腹瀉或便秘、腹痛、反流、眼瞼腫脹、皮疹和嘔吐等過(guò)敏反應(yīng)，才能再增加另一種。不要同時(shí)添加2種或以上食物。如果出現(xiàn)上述任何一種不良反應(yīng)，立刻停止喂該種食物。

　　您的寶寶雞蛋清過(guò)敏，應(yīng)該回避給寶寶蛋清3-6個(gè)月以上，再試著吃。有研究顯示80%-85%的牛奶、雞蛋過(guò)敏的寶寶3歲時(shí)可以耐受。也可以通過(guò)給寶寶其他動(dòng)物性食物替代蛋清提供的營(yíng)養(yǎng)。

（編輯：愛(ài)動(dòng)腦）