以色列專家雷切爾·盧卡蒂表示，每天洗澡、洗頭對人體健康有害。他講到，頻繁清洗，尤其是使用各種清洗劑清洗會破壞皮膚的酸堿平衡，致使人體天然皮膚保護層受損。此外，還會影響人體表皮維生素D的合成，導致體內維生素D缺失。盧卡蒂稱，每周洗澡次數不宜超過2-3次。他還建議清洗后不宜用棉簽掏耳朵，僅用毛巾擦拭即可。

（編輯：愛動腦）