正如我們睡覺吃飯一樣，自然分娩是一個(gè)生理過程。胎兒經(jīng)子宮有節(jié)奏地收縮，胸部受到壓縮和擴(kuò)張，有利于肺的活動(dòng)和出生后呼吸的建立。不僅如此，自然分娩更有利于準(zhǔn)媽媽們產(chǎn)后的恢復(fù)。如何才能作好自然分娩的準(zhǔn)備？自然分娩過程中應(yīng)該注意哪些？北京和美婦兒醫(yī)院，特邀母嬰專家王宏茹和近百位準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽一起體驗(yàn)了自然分娩全過程。

　　“保持好心情，注意飲食習(xí)慣，保持適量運(yùn)動(dòng)，做好定期檢查都是為自然分娩作準(zhǔn)備的必備項(xiàng)目�！蓖鹾耆憷蠋熤v道。最讓準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們激動(dòng)的當(dāng)屬參觀產(chǎn)房，體驗(yàn)自然分娩全過程。在產(chǎn)房區(qū)，王宏茹老師一邊演示一邊講解分娩過程，并向大家詳細(xì)解說了每個(gè)過程的注意事項(xiàng)。精彩細(xì)致的講解贏得了準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們陣陣掌聲。

（編輯：愛動(dòng)腦）