有的媽媽說輔食自己做比較衛(wèi)生，有的媽媽說還是買的比較放心，到底該聽誰的呀？

　　工業(yè)化的泥狀食品種類較多，口感好，營養(yǎng)素損失較少，食用方便，便于儲存，但價格較貴。自己制作的泥狀食品較新鮮，價格低廉，但因沒有經(jīng)滅菌處理，容易變質。如果操作不當，易丟失一些營養(yǎng)素。因此，建議根據(jù)家庭經(jīng)濟條件及當?shù)厥澄飦碓捶N類進行搭配。如某些食物當?shù)貨]有或受季節(jié)限制，可購買成品食物。當?shù)爻Ｒ姷氖巢目稍诩彝ブ谱鳌?/p>

　　家庭制作食物時，食材應新鮮并經(jīng)充分加熱，確保清潔、營養(yǎng)和易消化；制作輔食時要少放糖以防嬰兒對甜食產(chǎn)生偏愛；1歲內(nèi)的食物不加鹽、醬油等調(diào)味品。應隨吃隨做，不要儲存，以防食物變質。

（編輯：愛動腦）