兒子1歲3月了,很健康也很快樂,不過他一直對吃飯不是很感興趣。除非我讓他玩玩具,他才會一邊吃一邊玩,不然他絕不啃老老實實地坐下來吃飯,我很苦惱,不知道他的這種挑食或厭食是不是我們哪里做的不當(dāng)造成的,請老師給我一點指導(dǎo),謝謝!
小寶貝,尤其是男孩出現(xiàn)挑食、厭食的情況非常普遍。只有很小的概率是由于生理或病理方面的原因?qū)е聝和羰郴騾捠常蟛糠值那闆r還是由于兒童沒有養(yǎng)成吃飯的良好習(xí)慣。吃飯的良好習(xí)慣需要家長進行引導(dǎo)與培養(yǎng),可以注意以下幾條原則:
1.寶貝不餓,或者已經(jīng)吃飽時,不要強迫他進食。這種做法會無形中增加了兒童的壓力。
2.家長要表現(xiàn)出對于各種食物的喜愛,讓寶貝看出來。
3.不要強迫暗示寶貝吃什么,如果你不強調(diào),寶貝對任何新鮮的事物都會有一份好奇心。
4.允許寶貝有不喜歡的食物,不強迫他接受。
5.創(chuàng)造良好的用餐環(huán)境,去除一切干擾。
(編輯:愛動腦)