我的寶貝3歲，平時(shí)喜歡喝水，蔬菜水果也天天吃，不知道為什么大便老是2-3天才一次，經(jīng)常都會(huì)很硬，婆婆說(shuō)因?yàn)槟c道沒有油促使大便排出，要我每餐給他少許肥豬肉8乞，但我看書說(shuō)盡量不要給寶貝吃油膩的食物，那是給寶貝吃肥豬肉好還是不吃？

　　3歲寶貝大便干燥的原因是多方的，首先是要養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，寶貝貪玩時(shí)常常忽略了即刻大便的排便反射，有大便反射時(shí)寶貝正玩得起勁，因而每天要定時(shí)帶寶貝到衛(wèi)生間坐盆排便（叫做定時(shí)、定地點(diǎn)）、不要邊玩邊看電視邊大便：其次，每天要給寶貝喝夠溫白開水，每餐吃蔬菜、水果、薯類等食物粗纖維比較多的食物有利于幫助寶貝排便。

　　不建議給寶貝吃肥肉，肥肉中有大量的飽和脂肪酸，易使寶貝產(chǎn)生飽腹感，影響食欲，長(zhǎng)期吃肥肉可能為寶貝的肥胖埋下禍根，如果給寶貝吃豬肉，建議只吃豬里脊肉。

（編輯：愛動(dòng)腦）