寶寶腹瀉是比較常見的癥狀，特別是在秋季，寶寶容易發(fā)生腹瀉情況，秋季寶寶腹瀉吃什么好呢？

秋季寶寶腹瀉吃什么—滋補(bǔ)南瓜食譜

●食譜原料：南瓜、大米、白菜葉、食鹽、食油。

◆制作方法：

1、將南瓜去皮，取一小片切成碎粒。

2、大米洗凈，加水浸泡后，放入電飯煲，待水沸后加入南瓜粒、白菜葉。

3、煮至米、瓜糜爛時(shí)，加適量油、鹽即成。

▲適用人群：6～9個(gè)月寶寶

★健康提示：南瓜中含有豐富的β胡蘿卜素，被人體吸收后轉(zhuǎn)化成維生素A，可有效增強(qiáng)免疫力，保護(hù)呼吸道與消化道，使寶寶少受感冒、腹瀉之害。

秋季寶寶腹瀉吃什么—小米紅糖粥

●食譜原料：小米30克，紅糖3克，清水適量。

◆制作方法：

（1）先將小米淘洗干凈，晾曬至半干。

（2）用文火炒至焦黃。

（3）加適量清水煮至成粥，加入紅糖攪勻，略煮片刻即可食用。

▲適用人群：12—18個(gè)月寶寶

★健康提示：本品具有補(bǔ)脾益腎、散寒止痛之功效，適于脾胃虛寒所致腹瀉患兒食用。

為了預(yù)防和調(diào)理寶寶腹瀉，媽媽可以用以上喂養(yǎng)寶寶，希望可以讓寶寶度過腹瀉期。

（編輯：七寶）