夏季的水果有桃、李、菠蘿、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龍眼、荔枝、楊桃、葡萄、甜桃、雪梨、白柚等,這些水果中,孕婦不能吃的有哪些?

1、桃子。孕婦吃桃子容易造成胎動不安,可能引起流產(chǎn)。而且便秘的孕婦吃桃子還會加重便秘癥狀。
2、杏。杏有滑胎作用,而且對孕婦的牙齒不好,多吃還容易上火,長瘡生癤。千萬不要吃苦杏仁。
3、榴蓮。孕婦吃榴蓮可能導(dǎo)致血糖升高,還會加重孕婦便秘。而且還可能會危及胎兒健康。
4、李子。李子吃多了容易傷胃和牙齒,尤其是脾胃虛弱和過敏體質(zhì)的孕婦,最好不要吃李子。
菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴、杏、菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高,肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應(yīng)少吃或不吃為宜,以免攝入過多糖分。如果孕婦貧血還應(yīng)該少吃石榴和杏。孕婦少吃龍眼、荔枝容易上火,現(xiàn)在夏天到了,孕婦注意不要吃冰西瓜。對于正常孕婦來說,沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果來代替正餐就極不可取了,建議準(zhǔn)媽媽每天吃水果別超過500克。
(編輯:七寶)