提子中含有豐富的提子糖及多種維生素，對于血氣較虛的女性，有助于養(yǎng)顏補(bǔ)血。很多孕婦在吃提子時都會心存顧慮，吃提子上火嗎？一般來說，孕婦吃提子不會上火。懷孕期間可以吃提子補(bǔ)充各類營養(yǎng)元素，補(bǔ)血氣。盡管如此，小編在此還是要溫馨提醒，孕婦吃提子應(yīng)講究適量。

提子新吃法

拔絲提子

原料：

提子250克，雞蛋3枚，干淀粉、面粉、白糖各適量，花生油500毫升。

做法：

1、提子洗凈，放入開水略燙后取出，剝皮剔籽，沾上面粉；把雞蛋清打入碗內(nèi)，攪打成蛋白糊，再加入干淀粉拌勻。

2、鍋放火上，倒入花生油燒至五成熱，改用小火維持油溫，將提子掛蛋白糊后，放人油鍋慢炸，至淺黃色時倒入漏勺瀝油。

3、取凈鍋放火上，放入適量清水，加入白糖，炒至糖變色能拉出絲時，倒入炸好的提子，掛勻糖漿，起鍋裝入抹上一層芝麻油的盤內(nèi)，配涼開水食。

冰碗紅提子葡萄

原料：

主料：葡萄 調(diào)料：花瓣（或其他）

做法：

1、準(zhǔn)備1大1小共2個碗，小碗的外面和大碗的內(nèi)面形狀接近。

2、兩碗之間加入花瓣，加水，冰凍。

3、冰好后，用熱毛巾擦小碗內(nèi)面和大碗外面，使冰碗容易滑出。

4、冰碗里放入喜歡的紅提子，冰碗紅提葡萄就做成了。

（編輯：阿貍）