很多新手媽媽對(duì)于寶寶添加輔食存在一定的疑惑,其中具體要注意哪些問題,又會(huì)碰到哪些狀況,都是新手媽媽需要了解學(xué)習(xí)的。小編和大家來分享一下給寶貝添加輔食的經(jīng)驗(yàn)。
不同月份寶寶的輔食添加
1—3個(gè)月的嬰兒:主要的食物是奶,消化系統(tǒng)也沒有做好接受輔食的準(zhǔn)備。
4—6個(gè)月嬰兒:一般嬰兒從4個(gè)月始應(yīng)加喂蛋黃。因?yàn)?個(gè)月時(shí),從母體帶來的鐵質(zhì)逐漸用完。蛋黃中含豐富鐵質(zhì),加喂蛋黃,補(bǔ)充鐵質(zhì),預(yù)防缺鐵性貧血。5、6個(gè)月的嬰兒,唾液腺已成熟,唾液中及胃腸有消化淀粉的淀粉酶,胃的容量也增大了,胃腸的消化能力增強(qiáng)了,這些都有利于消化吸收淀粉類食物。故此階段應(yīng)添加奶糕、爛粥、面條、餅干等。兩次吃奶之間加 喂番茄汁、西瓜水。果泥、菜泥到6個(gè)月時(shí)也可增加了。6個(gè)月時(shí)還可添加魚泥、肝泥、肉泥及整個(gè)蛋了。
7—9個(gè)月嬰兒:這個(gè)階段的孩子可以增添鮮蘋果泥、肉松、雞蛋粥、肝醬、魚肉、豆腐、餅干、蛋糕。這個(gè)階段的孩子可以給些點(diǎn)心吃。如蘇打餅干、蛋糕之類,可以與牛奶同時(shí)吃,喝一口牛奶,吃一口點(diǎn)心。不要在飯前給點(diǎn)心,不要零吃,以免影響食欲,可以培養(yǎng)孩子自己拿餅干吃
10—12個(gè)月嬰兒:這個(gè)階段的孩子,消化功能更成熟了且已長(zhǎng)出2個(gè)下門牙了,2個(gè)上門牙有的長(zhǎng)出,有的未長(zhǎng)出,雖能用 牙齒咬碎一些食物,但仍不會(huì)咀嚼,仍需要成人幫助將食物弄碎才能吃。這個(gè)階段的孩子可以吃碎菜、切成小片的水果、軟飯、稀粥、掛面、帶餡食品,還能吃碎肉、碎魚。
溫馨提示:輔食添加的具體時(shí)間應(yīng)根據(jù)嬰兒的具體情況,如每月體重增長(zhǎng)小于500克;或者喂奶的時(shí)間較過去延長(zhǎng);或喂奶后嬰兒出現(xiàn)異常表現(xiàn),如哭鬧、煩躁不安等,說明母乳量已不足夠,是添加輔食的時(shí)候了。
另外,寶寶還有一些其他的表現(xiàn):流口水、咬奶頭和玩具、看見大人吃飯咂嘴、眼睛發(fā)亮等。這說明都可考慮給寶寶添加輔食了。
(編輯:阿貍)