孩子擁有一個健康的好身體,加強免疫力是關(guān)鍵。這就要求,家長重視日常的親子教育,為寶寶的健康保駕護航。加強寶寶免疫力,從以下方面做起!
1、適當免疫。給孩子提供免疫是保證健康的很直接方式,疫苗可以保護孩子不受一些疾病的侵擾,尤其是避免了一些傳染類疾病在兒童 中的流行。
2、不要帶寶寶去人多的地方。為了健康,比較明智的做法是不帶6周一內(nèi)的嬰兒去公眾或人群中,尤其是冬天,病毒比較容易傳播的時候。但也不要過于憂慮,如果在一個溫暖的秋日清晨,帶著你的寶寶出去散個步是不會讓他得病的。

3、別人抱他時要當心。一個正患感冒的人,假如不小心朝著寶寶咳嗽一下或打個噴嚏,他們嬌弱的免疫系統(tǒng)也許不足以抵擋感冒病毒或細菌,那樣一來,他們也可能生病了,因而,不要讓正生病的人接觸孩子,以免他們把病傳染給孩子。
4、經(jīng)常洗手。不管是誰,在抱寶寶之前都應(yīng)該洗干凈手,這是防止病毒傳播的有效方式。
5、親臉要慎重。不要總親小寶寶的臉,這樣不衛(wèi)生,很容易傳播細菌。
6、讓寶寶多運動。在寶寶會走路以前,多和他們做游戲,多在戶外活動,寶寶需要新鮮的空氣,需要活動,即使是冬天,也不該總呆在室內(nèi)。人們總認為冷空氣導(dǎo)致感冒,但事實是病毒和細菌帶來感冒,而且它們喜歡生活在室內(nèi)。
7、少吃含糖食物。糖會降低白細胞的活力,削弱它們對細菌的反應(yīng)能力。
8、可以適當給寶寶添加牛初乳。好的品牌有培芝、生命陽光等。
(編輯:阿貍)