每個家長都希望自己的寶寶健康快樂的成長，寶寶的自身免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，處于生理上的免疫功能缺陷期，腸胃是非常嬌嫩和脆弱的，所以喂養(yǎng)方式和營養(yǎng)搭配一定要引起重視。

1、選擇優(yōu)質安全的食物

寶寶每個階段的營養(yǎng)需求、咀嚼和消化能力都不同，在選擇食物材料時需要考慮到這些因素，才能實現(xiàn)科學喂養(yǎng)。首先，母乳或配方奶是不可或缺的營養(yǎng)來源。在此基礎上，應該讓寶寶逐步接觸各種口味、營養(yǎng)安全的食物。蔬菜水果，應盡量選擇應季的種類，比如夏天西紅柿、黃瓜、西瓜是主角，而冬天大白菜、蘿卜和橙子最能保平安。

2. 呵護小胃口才能吸收好

寶寶腸胃狀態(tài)好壞，牽動著寶寶吃、喝、拉、撒、睡的所有環(huán)節(jié)。所以，寶寶的菜單中食物要有營養(yǎng)更要好吸收，比如粗糧、全麥食品、粗纖維的蔬菜等，都能促進良好的代謝和營養(yǎng)吸收。維護好胃腸道健康，除了能保證良好的代謝和營養(yǎng)吸收，作為機體防御的最前線，健康腸道所能起到的免疫屏障作用也日益凸顯。通過牛初乳，益生菌等提高免疫力，促進寶寶的腸道健康減少疾病發(fā)生。

3. 衛(wèi)生好習慣從現(xiàn)在做起

“ 春天一到，微生物繁殖快，活動猖獗，病菌、病毒、寄生蟲等各種能引起人們生病的病原體大大活躍起來，危害極大。嬰幼兒免疫功能不完善，睡不好、吃不香，身體抗病能力隨之下降，便成了病原體襲擊對象。吃飯前一定要經常洗手和食前便后用肥皂和流動的水沖洗雙手，飲用清潔、煮沸過的白開水，切勿喝生冷不潔水。還要保持食品清潔衛(wèi)生，食物要徹底加熱煮熟才能食用。

4、適當添加牛初乳

寶寶的耐寒力以及身體抵抗力遠不如大人。不要盲目給寶寶吃過多高脂肪食物，以免給寶寶的身體帶來負擔。食物應以熱食為主，生冷的食物不易消化，容易傷及寶寶幼小的脾胃，尤其是對那些脾胃虛弱的寶寶，天冷更應以熱食為主。除了日常通過合理的膳食來調整和增強寶寶的抵抗力和御寒力，選擇一款適合寶寶的牛初乳，如紐瑞滋牛初乳，新西蘭原裝進口，讓寶寶安全度過病菌多發(fā)的季節(jié)，也是爸爸媽媽的第二大健康準備。

終之，只要重視飲食衛(wèi)生，勤洗雙手，養(yǎng)成良好的生活習慣，補充些牛初乳來增強免疫力，就能使孩子過一個愉悅健康的春天。

（編輯：阿貍）