豬肝含有豐富的鐵質(zhì)和維生素,是補(bǔ)血食品中最常用的食物,而且對皮膚的健美具有重要意義,豬肝對寶寶成長的作用媽媽可想而知了。今天小編給大家?guī)硪豢钣變菏匙V—豬肝泥粥,讓寶寶愛上豬肝,補(bǔ)血又補(bǔ)鈣,一塊去看看吧!

食物原料:豬肝一個,大米50克,高湯4杯。
制作方法:米加入高湯,小火慢熬成粥狀。取豬肝少許切片,加少許鹽和料酒炒熟,去腥調(diào)味,然后放入攪拌機(jī)中打成泥狀,拌入粥中,繼續(xù)煮5分鐘即可。
食譜類別:九個月寶寶食譜
健康提示:肝臟是動物體內(nèi)儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),具有營養(yǎng)保健功能,是最理想的補(bǔ)血佳品之一。
(編輯:阿貍)