1歲半的寶寶具備了很好的消化和吸收能力,每天的輔食要合理的添加。小編為各位新媽媽推薦以下三種適合1歲半寶寶的輔食,可以參考一下。
溫拌雙泥
原料:茄子100克、土豆100克,熟雞蛋一個(gè),番茄醬5克,精鹽、味精、香菜、香油各少許。
制法:
1、把茄子、土豆分別洗凈,茄子去皮,土豆上屜蒸爛,剝?nèi)ネ炼蛊ぃ謩e搗成泥茸狀,加入精鹽、味精拌勻。
2、將熟雞蛋剝?nèi)テ,蛋清、蛋黃分開,將蛋黃搗成泥,蛋清切成細(xì)末,各加少許精鹽拌勻。
3、將拌好的茄泥、土豆泥對稱放在盤內(nèi),再把蛋清蛋黃分別放在茄泥和土豆泥兩側(cè),將西紅柿醬堆放在中間,撒上香菜末,澆上香油即成。

花豆腐
原料:豆腐50克,青菜葉10克,熟雞蛋1個(gè),淀粉10克,精鹽、蔥姜水各少許。
制作:
1、 將豆腐煮一下,放入碗內(nèi)研碎;青菜葉洗凈,用開水燙一下,切碎后也放在碗內(nèi),加入淀粉、精鹽、蔥姜水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
2、 將豆腐泥做成方場合菜,再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面,放入蒸鍋內(nèi)用火蒸10分鐘即可喂食。
魚蛋餅
原料:雞蛋半個(gè),凈魚肉20克,凈蔥頭10克,黃油6克,番茄沙司10克。
制作:
1、將蔥頭切成碎末;魚肉煮熟,放入碗內(nèi)研碎。
2、將雞蛋磕入碗內(nèi),加入魚泥、蔥頭末調(diào)拌均勻成餡。
3、把黃油放入平底鍋內(nèi)熔化,將餡團(tuán)成小圓餅,放入油鍋內(nèi)煎炸,煎好后把番茄沙司澆在上面即成。
4、煎餅時(shí)不要煎老,以免影響嬰兒食用。
(編輯:阿貍)