孕媽咪發(fā)生疾病馬上要看醫(yī)生，高血壓病癥更要慎重處理，孕婦高血壓指標(biāo)和普通人一樣，超過(guò)140/90mmHg就要及時(shí)到醫(yī)院檢查尿液，排除妊娠期高血壓綜合癥。盡管最容易發(fā)現(xiàn)的是浮腫，但是孕晚期的準(zhǔn)媽媽也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)生理性的雙腿浮腫，區(qū)分的關(guān)鍵是如果第二天浮腫好了，就不必?fù)?dān)心，屬正�，F(xiàn)象；但是如果休息幾天也不好，而且不光是雙腿、臉部、雙手也有浮腫，那就要及時(shí)看醫(yī)生，排除患妊娠高血壓癥的可能。

　　妊娠期高血壓綜合癥發(fā)病率大約為5%。準(zhǔn)媽媽在這一特殊生理時(shí)期里血管很脆弱，天氣稍微變化或者情緒激動(dòng)，血壓就可能上升。一般說(shuō)來(lái)，年輕初產(chǎn)婦、高齡初產(chǎn)婦，有慢性高血壓、腎炎、糖尿病病史的孕婦，營(yíng)養(yǎng)不良或身體矮胖有高血壓史的準(zhǔn)媽媽最容易得病，主要表現(xiàn)是浮腫、高血壓、蛋白尿。

　　孕期血壓高，胎盤(pán)就得不到足夠血液，孩子容易早產(chǎn)，而且小兒麻痹等后遺癥的發(fā)生率也相應(yīng)增高。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)抽搐、昏迷、心腎功能不全，甚至危及媽媽和寶寶的生命。

　　如何預(yù)防妊娠期高血壓綜合癥？澳美多育嬰專家給出了如下的建議：首先一定要注重產(chǎn)前檢查，看看是不是妊娠期高血壓綜合征的高危體質(zhì)；懷孕到了中晚期，盡量保持輕松愉快的心情。多吃清淡、易消化、高熱量、高蛋白的食物，鹽一定不能多吃。如果有妊娠期高血壓綜合征，最好臥床休息，睡覺(jué)的時(shí)候盡量向左邊側(cè)身，以減輕子宮壓迫下腔靜脈。

　　愿每一位準(zhǔn)媽媽都能度過(guò)一個(gè)溫馨美好的冬季孕期時(shí)光。

（編輯：花輪）