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7種適合早餐的雞蛋做法,每天不重樣!

http://www.sooot.cn 2019/3/20 閱讀數(shù):39234

  如何在最短的時間內(nèi)做出最美味的早餐?學(xué)會這7種雞蛋作法,美味早餐天天吃~

  培根雞蛋杯

  食材:培根、雞蛋、黑胡椒、香蔥末。

  做法:

  1、將圓培根周邊卷褶,墊在碗內(nèi),留一個雞蛋的空間,將雞蛋打進(jìn)去,撒上胡椒粉和香蔥末。

  2、用牙簽將蛋黃部分戳幾個洞,然后將杯子放入微波爐,高火1分鐘。

  微波爐煎蛋

  食材:雞蛋、黑胡椒、鹽

  做法:

  1、將雞蛋去殼倒在平底盤子里,用筷子將蛋黃挑破(主要是防止雞蛋在微波爐里面啪啪爆炸)

  2、微波爐中火加熱一分鐘。

  燕麥蒸雞蛋

  食材:水果麥片、雞蛋、奶粉、奶酪

  做法:

  1、三勺水果燕麥放進(jìn)可以微波的瓷碗里,加一勺奶粉,倒入適量涼開水?dāng)嚢枰幌隆?/p>

  2、敲一只雞蛋進(jìn)去繼續(xù)攪拌,直至雞蛋打散跟燕麥牛奶融合,喜歡奶酪的話可以刨一點奶酪進(jìn)去,不喜歡可以不放。

  3、最后在碗上面加個蓋子或是保鮮膜,放進(jìn)微波爐高火2分鐘,打開微波爐看看雞蛋羹凝固沒,沒有凝固的話再追加1分鐘。等叮了以后基本上就熟了。

  微波爐蒸雞蛋

  食材:雞蛋2個、蔥花。

  做法:

  1、雞蛋磕入碗內(nèi),放些蔥花,料酒,攪拌均勻.

  2、倒適量溫水。

  3、加點油,加點鹽,攪拌均勻.

  4、放入微波爐,高火4分鐘.

  5、澆點鮮抽醬油即可。

  雞蛋玉子豆腐

  食材:玉子豆腐 (兩條)、雞蛋 (兩個)、小黃瓜 (一根)、肉松 (5克)。

  做法:

  1、雞蛋里加入鹽、蔥姜蒜末、生抽、香油攪拌均勻

  2、小心地去掉玉子豆腐的塑料袋

  3、將玉子豆腐切成大小適宜的圓塊

  4、玉子豆腐擺進(jìn)裝雞蛋的盤子里,撒入肉松

  5、黃瓜切一些圓薄片和一些半圓片

  6、將圓薄片的黃瓜用磨具刻出小花

  7、黃瓜片和小花加入少許生抽和少許鹽腌制幾分鐘

  8、裝好盤的雞蛋玉子豆腐放入微波爐高火4分鐘,出爐擺好黃瓜裝飾,用番茄醬裝點一下,一盤漂亮又美味的菜就做好了。

  雞蛋布丁

  食材:雞蛋1個,牛奶適量,4勺糖。

  做法:

  1、把牛奶和糖混合攪拌,接著放入微波爐加熱2分鐘。

  2、雞蛋打好,和加熱好的牛奶混合攪拌。

  3、把攪拌好的牛奶和雞蛋再放入微波爐加熱,在熱的時候,要看看布丁成型了沒有,可以拿出來看。

  4、等到布丁成型了,放溫或涼就可以吃了,還可以放冰箱冰凍。

  水炒雞蛋

  食材:雞蛋、清水、火腿、洋蔥。

  做法:

  1、雞蛋打入大腕中,倒入蛋液總量的4分之一的清水,攪拌均勻后待用。

  2、鍋中倒入少許水,加熱至鍋底開始冒泡時倒入蛋液,轉(zhuǎn)中小火用鍋鏟慢慢從外向內(nèi)推,直至全部定型。

  3、倒入火腿末與洋蔥末繼續(xù)翻炒1分鐘,出鍋前加入鹽巴與香蔥末拌勻均即可。

(編輯:華夏嬰童網(wǎng))

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