為了寶寶的健康，一般父母都會選擇在寶寶十個月左右給寶寶斷奶。而且在斷奶的過程中父母需要有耐心，這對寶寶是一個挑戰(zhàn)對父母也是如此，給寶寶斷奶要把握什么樣的時機呢？

一般寶寶在8-10月可以斷奶，但斷奶需慢慢來，寶寶在斷奶時機的把握上，年輕的媽媽們常常操之過急，倉猝斷奶，反而造成寶寶食欲的銳減。正確的方法是：適當(dāng)延長斷奶的時間，酌情減少喂奶的次數(shù)，并逐步增加輔食的品種和數(shù)量，只要年輕的媽媽們對寶寶的喂養(yǎng)調(diào)整得當(dāng)，相信寶寶們都能順利通過“斷奶”這一難關(guān)的。

1、斷奶的最佳季節(jié)：春季和秋季

斷奶的以早春和晚秋為宜，切忌夏季斷奶，否則會因天氣炎熱而導(dǎo)致胃腸功能紊亂，孩子患病期間也不宜斷奶。在某些特殊情況下，如母親人工流產(chǎn)、身體虛弱有病、奶水不足，嬰兒整天哭鬧消瘦時，應(yīng)及時斷奶，否則會直接影響母子健康。

2、斷奶的最佳年齡：1周歲

母乳是嬰兒的最佳食品。但是，隨著寶寶的生長發(fā)育，4-6個月后，母乳中的營養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿足寶寶生長的需要了，此時就必須添加適當(dāng)?shù)妮o食。在添加輔食的初期，輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的10%左右；等到寶寶8～9個月的時候，輔食提供的熱量占到了全部食物熱量的一半；而對于1歲左右的寶寶，輔食提供的熱量已經(jīng)達(dá)到全部食物熱量的60%以上，這時給寶寶斷母乳已具備了合適的條件。

3、斷奶前準(zhǔn)備工作：添加輔食

斷奶后的寶寶經(jīng)常出現(xiàn)拒絕奶水的現(xiàn)象，發(fā)成這種情況的主要原因是缺乏蛋白質(zhì)、熱量，長期營養(yǎng)素攝入不足。3歲以下的嬰幼兒生長發(fā)育迅速，對營養(yǎng)素需求量相對較多。如果斷奶后無法及時、合理地添加輔食，就會因營養(yǎng)素攝入不足，導(dǎo)致“奶癆”。添加輔食是避免這種現(xiàn)象發(fā)生的好方法。斷奶前的準(zhǔn)備要從練習(xí)用勺子進(jìn)食開始，連續(xù)一周試著用勺子給嬰兒喂一些果汁、湯等。

斷奶的過程漫長，父母要注意觀察孩子的情況，對寶寶要有耐心，也要有信心。

（編輯：海賊王）