隨著時間的推移寶寶會慢慢長出牙齒來，寶寶張牙齒可馬虎不得，或許一些爸爸媽媽們還不知到寶寶什么時候長牙齒？長牙齒時要注意什么？

人的一生會有兩副牙齒，即乳牙（20個）和恒牙（32個），出生的時候頜骨中已經(jīng)有骨化的乳牙牙孢，但是沒有萌出，一般出生后4～6個月乳牙開始萌出，有的孩子會到10個月，這都是正常的，12個月還沒有出牙視為異常，最晚寶寶兩歲半的時候20顆乳牙會出齊。

一般兩歲內(nèi)計算乳牙的數(shù)目約為月齡減去4或6，但乳牙萌出的時間會有很大的個體差異。出牙為寶寶正常的生理現(xiàn)象，這個時候有的寶寶會有低熱、煩躁、流口水增多等等情況，這些都是正常的。

家長要注意不要和其它疾病引起的發(fā)熱煩躁混淆了，寶寶出牙基本上會有一定的規(guī)律，一般是下頜早于上頜，由前往后的原則，最先萌出的一般是下牙的門齒，它的名字是下中切牙，然后是上中切牙，以后挨著中間的門齒會左右長出一顆顆稚嫩的小牙。

20個乳牙寶寶的萌出是有順序的，雖然不一定一成不變，但是也可以作為參照的依據(jù)，原則上是左右對稱，其中上下顎的第一臼齒，和上下顎犬齒的萌牙時間則約略相當(dāng)。

長牙的5大階段需注意

其實在寶寶長出第一顆牙齒之前，媽媽可根據(jù)寶寶的發(fā)育情況，給予糊狀的食物，比如牛奶麥片和稀粥，這樣不但可以增加寶寶的營養(yǎng)，還能促進寶寶萌牙。

下面按照長牙不同的時期，根據(jù)寶寶的攝食習(xí)慣和成長發(fā)育需要，跟大家分享一些寶寶長牙階段的注意事項。

2顆牙期

寶寶一般在4-8個月時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。

媽媽在這個時期可以試著給予寶寶一些半固態(tài)的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化，為日后添加固態(tài)食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎(chǔ)。

4顆牙期

大概8~12 個月之時，寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。此時寶寶的營養(yǎng)需求越發(fā)的高，在這個時期媽媽應(yīng)該給予寶寶更多的選擇，比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。

但是寶寶如果咀嚼能力不好，寶寶的消化功能又薄弱，塊狀的食物沒有經(jīng)過牙齒的碾碎進入消化系統(tǒng)，營養(yǎng)物質(zhì)是不容易被分解利用的。因此家長在這個時期，要有意識的用固態(tài)食物來引導(dǎo)寶寶練習(xí)咀嚼。

6~8顆牙期

寶寶在9~13個月時上頜的側(cè)門牙萌出，10~16個月時下頜的側(cè)門牙也將萌出。寶寶在這個時期開始慢慢地適應(yīng)固體的食物，腸胃的消化機能也漸趨成熟。

媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之類的。

8~12顆牙期

大概在13~19 個月的時候，寶寶會萌生第一顆乳磨牙（大牙）。

有了乳磨牙之后，寶寶的咀嚼功力大大提升。在這個時期，寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得滿桌子都是，也是值得媽媽去鼓勵的，這對于寶寶以后的性格也有影響。

這個時期可以減少液狀食物的攝入，增加固體食物，比如軟飯、面包、蔬菜、肉片等。

12~20顆牙期

在此后的第16到20個月期間，寶寶的20顆乳牙逐漸長齊，完成了乳牙系列的全部萌出過程，這個時期寶寶不但可以自己吞咽食物，而且攝食的技巧也漸趨完美，媽媽可以給予普通稍偏軟的食物，如米飯、面條、大豆等等。

（編輯：海賊王）