芋頭粥非常適合需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的寶寶，也可以作為4個(gè)月嬰兒輔食食譜，不過需要注意的是，脾胃濕熱的寶寶不易食用哦！

   食譜原料：

   芋頭：1/2個(gè)，肉湯：1大匙   鹽：若干

   制作方法：

   1、將芋頭皮剝掉切成小塊，用鹽腌一下再洗凈；

   2、將芋頭燉爛后搗碎并過濾；

   3、將肉湯及芋頭放在小鍋里煮，并不時(shí)地?cái)囈幌拢?/p>

   4、煮至粘稠后加鹽調(diào)味。

   食譜類別：

   4個(gè)月嬰兒輔食食譜

   營(yíng)養(yǎng)經(jīng)：

   芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用； 其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能增強(qiáng)人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療又其康復(fù)過程中，有輔助治療的作用。

（編輯：灰太狼）