秋季是嬰幼兒腹瀉的高發(fā)季節(jié)，故稱之為小兒秋季腹瀉。6月齡至3歲的小兒是主要的易感人群，但以6～11月齡的嬰幼兒發(fā)病率最高。那么，在秋季家長那個該怎樣做好防護措施，讓寶寶遠離疾病侵襲呢？

    如何預(yù)防小兒秋季腹瀉
    1、提倡母乳喂養(yǎng)，避免在夏季斷乳，改變飲食種類。適時適量添加輔食，合理喂養(yǎng)，乳食勿過飽，勿進難消化食物。
    2、講究飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，食具要消毒。
    3、注意氣候變化，及時添減衣被，避免受暑或著涼。
    4、做好腹瀉患者的隔離治療及糞便消毒。
    5、避免長期濫用抗生素，防止菌群失調(diào)而導(dǎo)致的腸炎。
    6、病室空氣新鮮流通，溫度要適宜。
    7、對感染性腹瀉患兒要注意消毒隔離。
    8、控制飲食，適當減少乳食，頻繁嘔吐者應(yīng)禁食8—12小時，隨病情好轉(zhuǎn)，逐漸恢復(fù)少量易消化的食物。初愈后應(yīng)注意調(diào)攝飲食。

    小兒秋季腹瀉食譜精選推薦
    1、脫脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒子。
    2、蘋果泥：蘋果切塊，搗成果泥后食用。蘋果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。
    3、淮山藥粥：梗米50克，淮山藥細粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。
    4、胡蘿卜山楂煎：鮮胡蘿卜2個，炒山楂15克，紅糖適量，水煎服。每天服數(shù)次，連服2—3天，對傷食腹瀉有效。
    5、苡米仁雞金粥：生苡仁米30克，雞內(nèi)金1個，粳米25克，同煮成粥。患兒食之，有利濕健胃消食的功效。

（編輯：阿貍）