Vc和鐵黃金搭檔 二者同補(bǔ)效果更好
鐵是人體內(nèi)非常重要的一種元素，是血紅蛋白的重要組成成分，紅細(xì)胞中的血紅蛋白是運(yùn)輸氧的載體，因此鐵在氧的運(yùn)輸和儲運(yùn)過程中起重要作用。維生素C具有強(qiáng)還原性，它可以有效保護(hù)二價(jià)鐵離子不被氧化，增強(qiáng)人體對鐵元素的吸收，因此應(yīng)該采用科學(xué)的方法進(jìn)行維生素c和鐵進(jìn)行同補(bǔ)。
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