我們經(jīng)常會(huì)聽人講一些關(guān)于長(zhǎng)高的俗語(yǔ)，比如說“二十三躥一躥，二十五鼓一鼓”、“越老越抽抽”等這樣的話，這樣的話有依據(jù)嗎？是真的嗎？

俗話說的好，早長(zhǎng)晚長(zhǎng)都一樣！

有的家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子小的時(shí)候身材矮小只是長(zhǎng)得晚，過一兩年就會(huì)跟上。

北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科潘慧教授：不論男女，4歲時(shí)體內(nèi)生長(zhǎng)激素等的分泌已基本成形。而長(zhǎng)得過早危害大。早熟的孩子就像一輛還沒加滿油，就搶先沖出起跑線的車，開始可能領(lǐng)先，但不久就會(huì)因?yàn)閯?dòng)力不足中途拋錨，最終被別的車趕上。

越老越抽抽

人過了50歲，身高就會(huì)走下坡路。其實(shí)，中老年人經(jīng)常測(cè)量身高，在一定程度上還可評(píng)定衰老程度。

美國(guó)克利夫蘭專業(yè)女性健康中心主任霍利？薩克博士稱，人在21歲時(shí)身高達(dá)到最高值。21歲之后每年應(yīng)測(cè)一次身高，如果身高比21歲時(shí)矮了3.8厘米，應(yīng)該立即檢查骨骼密度。發(fā)表在英國(guó)《內(nèi)科學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究也顯示，在20年間身高降低3厘米或更多，老年男性因突發(fā)心臟病死亡的幾率更高。

二十三躥一躥，二十五鼓一鼓

老話兒都說，人到了二十三、二十五，身高都會(huì)再長(zhǎng)一點(diǎn)，很多家長(zhǎng)也會(huì)把希望寄托在這2年。

過去由于營(yíng)養(yǎng)不良造成青春期生長(zhǎng)停滯，到青春期后期出現(xiàn)補(bǔ)償生長(zhǎng)，個(gè)別人身上出現(xiàn)了“二十三躥一躥”的現(xiàn)象。其實(shí)，人到十五六歲后就不會(huì)再長(zhǎng)個(gè)了。重慶醫(yī)科大學(xué)兒童醫(yī)院對(duì)1000多名青少年進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男孩到18歲女孩到16歲以后，骨骺基本閉合，就基本不會(huì)再長(zhǎng)高了。

所以說，一個(gè)人的身高與遺傳、后天營(yíng)養(yǎng)、訓(xùn)練有關(guān)，如果想有個(gè)高個(gè)子，那就從小開始合理安排寶寶飲食，鍛煉寶寶骨骼。

（編輯：七寶）