中國女性一般都是圓臉，而且女性一旦有發(fā)胖的情況時(shí)，首先胖的就是臉，每個(gè)女人都希望擁有瘦瘦的臉頰，一起來看看明星是如何瘦臉的吧。
趙薇瘦臉秘籍
趙薇說，拍《姐姐妹妹闖北京》時(shí)正值青春期，她回憶說那個(gè)時(shí)候最害怕的就是聽到別人夸她可愛，聽到心里就想哭，因?yàn)槟且馕吨芘�，令初涉影視的她極度自卑。不富裕的她從來不敢嘗試減肥藥，總是以少吃為代價(jià)，效果甚微。她嘗試過多種減肥方法。
推脂：走紅后，趙薇一度非常喜愛推脂的方法，雖然說現(xiàn)在已經(jīng)很少使用這種方法了，但趙薇認(rèn)為推脂還是很有用的減肥方式。由外向內(nèi)的按摩，使全身的肌肉運(yùn)動(dòng)，燃燒脂肪，尤其對(duì)小腹減肥最有效果（均衡營養(yǎng)配合塑造肌肉）。
運(yùn)動(dòng)：此外趙薇堅(jiān)持游泳、沒太難都做仰臥起坐，還練習(xí)瑜伽調(diào)節(jié)身心。
林心如瘦臉秘籍
林心如的娃娃臉相信也是大家有目共睹的，為了維持美麗，林心如想了不少招數(shù)，甚至將腦筋動(dòng)到了礦泉水身上。林心如每次體重只要稍稍上升，便會(huì)完全在臉上呈現(xiàn)出來，手臂也常是容易變胖的部分，這對(duì)經(jīng)常要穿著禮服出席各類宴會(huì)等重要場(chǎng)合的她來說，很是麻煩。
礦泉水瓶瘦手臂操：后來林心如終于摸索出了一招瘦手密訣，每天都會(huì)用礦泉水當(dāng)作啞鈴來減肥，每天舉100下左右便能讓手臂變得纖細(xì)，而且只要兩星期便能看出效果。最最值得注意的是，由于礦泉水四處都有，所以它使這一減肥運(yùn)動(dòng)變得隨處可做。在車上，在拍戲的空當(dāng)，抽出點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間來練習(xí)一下便能與脂肪說“拜拜”，林心如自然樂開了懷。
林依晨瘦臉秘籍
有著天生嘟嘟臉的林依晨不得不將減肥時(shí)刻關(guān)注著，將減肥列為終身事業(yè)并為之不斷奮斗。所以要說起減肥的方法，依晨可是比誰都有心得！
地瓜營養(yǎng)早餐：依晨每次來內(nèi)地，都會(huì)選擇的一種早餐：蒸地瓜。幾乎每天早晨依晨都請(qǐng)助理幫她做豆?jié){，然后再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆?jié){的營養(yǎng)豐富又不會(huì)讓人發(fā)胖，在養(yǎng)生和減肥方面都相當(dāng)精通的依晨說：地瓜可以排毒，又有飽足感，是很好的養(yǎng)生減肥食品呢！
運(yùn)動(dòng)減肥：林依晨有一個(gè)習(xí)慣就是經(jīng)常會(huì)早上起來去瑜伽館做瑜伽，有時(shí)還會(huì)到健身房運(yùn)動(dòng)。兩個(gè)月下來，依晨足足瘦了3公不僅人瘦了好大一圈，連膚色都跟著變得紅潤許多�？磥磉\(yùn)動(dòng)減肥還是值得推崇的哦，不僅減肥還美容呢！
她們都屬于嬰兒肥的臉型，有現(xiàn)在這種情況，與他們的努力是分不開的。
（編輯：七寶）