一般來說，備孕女性在懷孕前三個(gè)月開始就要補(bǔ)充葉酸，懷孕后還需要再補(bǔ)充三個(gè)月的葉酸，可保證胎兒腦部神經(jīng)的正常發(fā)育，葉酸要補(bǔ)要什么時(shí)候才可以停止呢？

葉酸吃到什么時(shí)候停止

最少是三個(gè)月。最佳是一直吃到寶寶出生。在孕中、后期，寶寶DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細(xì)胞增加都使你對葉酸的需要量大大增加。所以即使寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)在孕早期已經(jīng)發(fā)育完成，但孕中、后期葉酸的缺乏仍然會(huì)引起巨幼紅細(xì)胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發(fā)生。

孕婦缺乏葉酸有什么危害

1、孕早期缺乏葉酸的危害

如果準(zhǔn)媽媽在妊娠早期缺乏葉酸，就會(huì)影響胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)將造成無腦兒和脊柱裂等先天畸形，也可因胎盤發(fā)育不良而造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等。

2、孕中晚其期缺乏葉酸的危害

妊娠中晚期。母體血容量增加，子宮、胎盤、乳房迅速發(fā)育，胎兒繼續(xù)迅速生長發(fā)言，孕婦從尿中排出的葉酸雖也增加，使葉酸的需要量增加。如果葉酸供給不足，孕婦發(fā)生胎盤早剝、先兆子癇、孕晚期陰道出血的幾率就會(huì)升高，胎兒容易出現(xiàn)宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)、低出生體重等。葉酸水平低下的母親生下的嬰兒體內(nèi)葉酸貯備少出生后由于身體迅速生長很快被耗盡，還會(huì)造成嬰兒體內(nèi)葉酸缺乏，影響嬰兒的生長發(fā)育。

3、孕婦需機(jī)改善葉酸營養(yǎng)狀況

孕婦體內(nèi)葉酸水平明顯低于非孕婦女。其原因除需要量增加和丟失量增多外，孕前婦女葉酸營養(yǎng)加況差也是一個(gè)原因。由于飲食習(xí)慣的影響，我國約有30％的育齡婦女缺乏葉酸，北方農(nóng)村婦女更為嚴(yán)重。>>>孕媽咪過多吃葉酸有哪些副作用

（編輯：七寶）