魚(yú)丸的主要成分是魚(yú)肉,一般魚(yú)肉中都含有豐富的蛋白質(zhì)以及各種微量元素,可以說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)十分豐富,口感也很好,孕婦可以吃魚(yú)丸,常吃也是很有好處的。
1. 魚(yú)肉營(yíng)養(yǎng)豐富,具有滋補(bǔ)健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效;

2. 魚(yú)肉含有豐富的鎂元素,對(duì)心血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用,有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;
3. 魚(yú)肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚(yú)還有養(yǎng)肝補(bǔ)血、澤膚養(yǎng)發(fā)健美的功效。
(編輯:阿貍)