夏季是腹瀉的高發(fā)季節(jié)，對(duì)于孕媽媽來說，也不例外。孕婦劇烈的拉肚子可能會(huì)引發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)，因此不容忽視。那么，孕婦腹瀉怎么回事呢？該如何護(hù)理呢？
孕婦腹瀉原因
由于孕媽咪體內(nèi)激素水平的變化，胃排空時(shí)間延長(zhǎng)，小腸蠕動(dòng)減弱，極易受外界因素影響而拉肚子。
1、感染原因：細(xì)菌、病毒經(jīng)消化道感染。感染是導(dǎo)致孕婦拉肚子的最常見的原因。導(dǎo)致感染最常見的病原體有沙門氏菌屬、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕婦腹瀉。
2、飲食原因：食用粗糙、變質(zhì)食物和不良飲食習(xí)慣，或由海鮮等食物過敏所引發(fā)。
3、合并其他慢性疾病的原因：如甲狀腺疾病、結(jié)核、結(jié)腸炎等。
孕婦腹瀉怎么護(hù)理
孕婦腹瀉慎用抗生素
很多孕婦一旦發(fā)生腹瀉，就馬上服用抗生素，可是，你又是否知道抗生素對(duì)胎兒有著畸的潛在危害？特別是常用的甲硝唑，對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物有致畸作用，在妊娠期，特別是懷孕前3個(gè)月禁用。其他抗生素，如磺胺類、四環(huán)素類、喹諾酮類等對(duì)母親或胎兒均有不良影響，亦應(yīng)禁用。而紅霉素、氨芐青霉素對(duì)母嬰都是安全的。不要用鴉片類藥物止瀉，因這類藥物可能造成細(xì)菌過度生長(zhǎng)與重復(fù)感染，反而會(huì)加重腹瀉。
孕婦腹瀉適當(dāng)補(bǔ)充水分
孕婦腹瀉后應(yīng)及時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，多喝粥、湯水類的液體食物，補(bǔ)足孕婦體內(nèi)因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子；同時(shí)也要吃點(diǎn)糕點(diǎn)類的主食，增強(qiáng)熱量和體能。增加水分的吸收，還能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，盡快把腸道恢復(fù)到正常水平！
孕婦腹瀉要注重日常飲食
在飲食調(diào)理上，要以富于營(yíng)養(yǎng)而又起到治療作用為原則，要限制粗糙纖維食物與強(qiáng)刺激性食品，以保護(hù)腸粘膜和腸道功能。因此，患者應(yīng)吃些流質(zhì)飲食，比如：米湯、稍濃茶水、檸檬茶等；有條件的可飲酸牛奶。因酸奶較有營(yíng)養(yǎng)，又可抑制腸道有害細(xì)菌生長(zhǎng)，同時(shí)也有收斂作用。還比如：藕粉、果汁、果汁膠凍、蘋果泥、軟面片、菜湯和蛋湯等。當(dāng)然如果能夠在早上空腹喝一杯富含益生元的飲品，效果會(huì)更加明顯！
孕婦腹瀉要多補(bǔ)充益生元
腸道里有著上億個(gè)細(xì)菌，包括有害菌和有益菌！腹瀉正是因?yàn)槔锩娴木菏テ胶舛鴮?dǎo)致的現(xiàn)象！而對(duì)于孕婦這種特殊人群，更加要注重腸道菌群的平衡！專家表示，孕婦日常多服用益生元，如異麥芽低聚糖等，可以刺激腸道里有益菌的大量繁殖，從而抑制有害菌的滋生，提高腸道免疫力，從根本上治療好腹瀉！
（編輯：阿貍）