芥末是一種較辛辣的調(diào)味品，對(duì)腸胃刺激較大，孕婦吃芥末會(huì)讓腹中的寶寶產(chǎn)生不適。建議，孕婦還是少接觸的好。

芥末的營養(yǎng)價(jià)值

1.芥末有很強(qiáng)的解毒功能，可以起到殺菌和消滅消化系統(tǒng)寄生蟲的作用，能解魚蟹之毒，故生食三文魚等海鮮食品經(jīng)常會(huì)配上芥末。

2.芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽，這種成分不但可以預(yù)防蛀牙，對(duì)預(yù)防癌癥，防止血管凝塊，治療氣喘等也有一定效果，同時(shí)還具有發(fā)汗、利尿、解毒、清血等食療功效，對(duì)增進(jìn)食欲，促進(jìn)血液循環(huán)也有 不錯(cuò)的幫助作用。

3.芥末可用來治療風(fēng)濕性疾病，調(diào)節(jié)月經(jīng)。古代人們?cè)谙丛钑r(shí)使用芥末用于治療麻疹，與面粉調(diào)和成糊狀可用來治療咳嗽或支氣管炎。

4.芥末還有預(yù)防高血脂、高血壓、心臟病、減少血液黏稠度等功效。

5.芥末油有美容養(yǎng)顏的功效，在美體界，芥末油是很好的按摩油。

6.芥末還具有除臭效果和預(yù)防因生活習(xí)慣而產(chǎn)生的疾病的效果。

7.食療作用：芥菜性溫，味辛；有解毒消腫，開胃消食，溫中利氣，明目利膈的功效；主治瘡癰腫痛、耳目失聰、牙齦腫爛、寒腹痛、便秘等病癥；治喉痛聲啞：腌陳芥菜干50克，開水沖泡頻飲（或含漱）。

準(zhǔn)媽們對(duì)“孕婦能吃芥末嗎？”的看法

1.可以的，但是不要吃太多，有刺激滴，我懷孕的時(shí)候也要吃三文魚、蝦、生蠔不敢嘗試太多。但是蟹腳不要吃，那個(gè)是收縮子宮的。

2.芥末刺激太強(qiáng)了對(duì)胎兒不利的最好不吃，忍一下口吧，日后BB會(huì)好帶些。

3.不能吃就是對(duì)胎兒不好，容易流產(chǎn)或致畸。孕婦的禁忌很多，你要多關(guān)注了。

4.在孕期不宜吃刺激性強(qiáng)的食物，如果孕婦非常想吃，那少吃一點(diǎn)，不要經(jīng)常吃，或者味道不要太濃還是可以的，祝你健康！

5.芥末屬于刺激類食品，盡量少吃為宜，因?yàn)樵衅谌菀妆忝亍?/p>

小編覺得，芥末還是最好別吃了，即便是嘴饞，也要看看自己的身體，尤其是吃生食的時(shí)候，不僅生的食物不要吃，芥末也不要吃啦！

（編輯：阿貍）