奶水自溢也稱為溢奶，是指乳房不能儲存乳汁、隨產隨流。醫學上稱為產后乳汁自出，屬于病理性溢乳，主要由于下腦-垂體內分泌紊亂。

漏乳主要是因為乳房不能儲存乳汁，隨產隨流，不但使嬰兒得不到母乳的喂養，而且給產婦帶來煩惱，產婦的內衣經常被乳汁弄濕，而產生不舒服的感覺，甚至會因此導致疾病。但有的產婦體質強盛，乳房充盈而乳汁自出者則不屬病態。乳汁自出的原因與內分泌，植物神經功能紊亂及精神因素有關。

首先要知道自己是因為奶漲而溢出，還是以為別的原因。如因氣虛不攝，故治法以補氣固攝為主，可選中藥八珍湯服用。因氣血不能攝納而自出者，可用食療，如芡實粥，扁豆粥，人參山藥烏雞湯，黃芪羊肉粥，黃芪當歸烏雞湯等。

除治療外，乳汁自出者還要注意自身護理。要佩胸罩，胸罩內要多墊幾層干凈紗布加強吸濕，胸罩內衣要勤洗勤換。如經治療仍無效果，則應采取回乳的方法。平時先用手指按一下就行了，然后趕緊用吸奶器收集一下奶。

（編輯：七寶）