奶粉是寶寶日常生活中必不可少的食糧,不適合寶寶的奶粉,會(huì)對寶寶的腸胃造成一定的負(fù)擔(dān),不利于消化吸收。2歲寶寶吃什么奶粉好呢?挑選奶粉時(shí),應(yīng)該注意哪些方面呢?
1、促進(jìn)消化,利于吸收。消化吸收是腸道的基本生理功能,寶寶所需的營養(yǎng)物質(zhì)消化吸收都依賴于健康的腸道功能。奶粉好不好,消化吸收是關(guān)鍵!好的配方奶粉其各種營養(yǎng)物質(zhì)應(yīng)能被有效吸收,且不會(huì)增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。
α-乳白蛋白是營養(yǎng)價(jià)值最高的蛋白質(zhì),必需氨基酸種類和含量齊全并能提供人體需要,具有營養(yǎng)價(jià)值高、易消化吸收的特點(diǎn),在腸道中能分解成細(xì)小的接近母乳結(jié)構(gòu)的必需氨基酸,被寶寶幼嫩的腸胃吸收。
微囊化鈣、鐵較傳統(tǒng)添加的鈣、鐵元素更易被吸收。鈣、鐵都是人體的必需但容易缺乏的礦物質(zhì)元素。鈣是骨骼發(fā)育的基本原料,鐵是血紅蛋白的組成成分,參與氧的運(yùn)輸和存儲(chǔ)。嬰幼兒生長發(fā)育速度快,對于鈣、鐵的需求量大,配方奶粉作為其營養(yǎng)的主要供給源,不僅要提供足夠的鈣、鐵含量,而且要促進(jìn)鈣、鐵的有效吸收。經(jīng)微囊化處理的鈣、鐵,可以很好的保持獨(dú)立性狀,隔絕大分子物質(zhì),減少結(jié)合成難溶性鹽的幾率;同時(shí)避免礦物質(zhì)分子間的相互干擾,提高其吸收利用率,保證了寶寶骨骼和造血細(xì)胞的生長。
2、平衡腸道菌群。人體腸道里大概有上百種的細(xì)菌,對寶寶來說,腸腔里面不同的細(xì)菌跟其喂養(yǎng)的情況有一定的關(guān)系。母乳喂養(yǎng)寶寶的腸腔主要是雙歧桿菌;人工喂養(yǎng)或者是混合喂養(yǎng),寶寶腸腔里面有雙歧桿菌、大腸桿菌、蘆桿菌、長球菌。這些腸道的菌群互相之間有一定的制約,保持著一個(gè)共存的平衡的狀態(tài),這種平衡一旦被打破會(huì)導(dǎo)致腸道功能失調(diào)。因此,平衡寶寶腸道內(nèi)各種菌群,保持腸道微生態(tài)平衡對于正常腸道功能的發(fā)揮至關(guān)重要。
3、提高腸道的免疫功能。寶寶的腸道不僅僅是消化吸收營養(yǎng)物質(zhì)的重要場所,還是人體最大的免疫器官;寶寶腸道的粘膜免疫系統(tǒng)還是抵御病原體及有害物質(zhì)入侵寶寶健康的重要防線。正常的免疫功能也成了腸道健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。
知道了什么奶粉好,您一定知道什么奶粉適合自己的寶寶了吧!
(編輯:阿貍)