新生嬰兒喝奶粉上火怎么辦？這令很多家長(zhǎng)而擔(dān)憂。寶寶的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力較差，最終引起“上火”癥狀。

寶寶吃了奶粉以后，要定期給他補(bǔ)充飲水。有的沒有補(bǔ)充水分，易引起上火；另外也可能跟家長(zhǎng)在給寶寶沖奶粉的時(shí)候，沒有按照包裝說明上的奶液濃度沖調(diào)比例來沖調(diào)，過于濃稠。比如加一勺奶粉加水加多少，一定要按照沖調(diào)方法來調(diào)。水的溫度也有規(guī)定，水溫不能太低，太涼，小孩子不能適應(yīng)。如果溫度太高，會(huì)引起配方奶粉中維生素C等不耐熱成分的損失。一般溫度不低于55度，也不高于70度，沖調(diào)之前可以滴一些溫水在手背上，感覺一下溫度是否合適。

牛奶中的蛋白質(zhì)以酪蛋白為多，在小兒胃酸的作用下凝固成硬塊，不易消化，可引起大便干燥、發(fā)硬，出現(xiàn)便秘，孩子很難受，媽媽看著可更難受！

有些寶寶發(fā)生便秘，媽媽以為把奶粉沖得稀一些就可以緩解便秘，卻不知這樣的做法可能會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良，絕不可取。你可以為寶寶選購(gòu)添加了膳食纖維的配方奶粉，平時(shí)要給便秘的寶寶多喝些水或者果汁、菜水等，并及早添加果泥、菜泥、碎菜等富含纖維素的食品。

除調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)外，還要培養(yǎng)孩子定時(shí)大便的習(xí)慣，如果媽媽定時(shí)給寶寶“把大便”，那時(shí)間長(zhǎng)了孩子就會(huì)形成條件反射，到時(shí)間后嬰兒就有排便的要求，有利于避免便秘。

也可以為寶寶做一下腹部按摩，方法是：雙手放在寶寶肚子上依順時(shí)針方向打圈，每天兩次，每次揉30圈。

三大“清火”體系，防止“吃奶粉上火”

（1）選擇多種與奶粉配伍性好，中醫(yī)理論認(rèn)為是良好清火的物質(zhì)， 如菊花等添加到奶粉中，它既是食品又是藥品，對(duì)人體安全可靠， 作用又明顯。

（2）設(shè)計(jì)功能體系，利用低聚糖等雙歧因子改善腸內(nèi)菌群品種及分布，起整腸通便作用，將“內(nèi)火”通過潤(rùn)腸作用排出體外，達(dá)到清火目的。

（3）按DRIs 推薦量的規(guī)定，選擇對(duì)清火有明顯臨床作用的人體必需的多種維生素，維持維生素與礦物元素比例的平衡，如維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、煙酸等的合理指標(biāo)，滿足機(jī)體清火所需的維生素。同時(shí)控制奶粉的組成，從而減少“上火”因子的攝入，達(dá)到清火的效果。

（編輯：阿貍）