孕婦喝特制奶粉有什么講究呢?一般來說,以每杯牛奶250毫升為例,建議孕婦一天可以喝1-2杯就好,可以補充每天所需要的鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分。當然,與專業(yè)醫(yī)師面對面探討選擇適宜自己的孕期奶粉是明智的。

患有糖尿病的孕婦,最好請醫(yī)生合理規(guī)劃孕期飲食,將孕婦奶粉中的蔗糖攝取量也計算在日常飲食計劃內(nèi)。如果是家族中有糖尿病史的孕婦,醫(yī)師一般都會先為其做糖尿測試。如果測試后有異常反應,一般情況下會有營養(yǎng)咨詢科的醫(yī)師幫助設計飲食內(nèi)容,適當?shù)乜刂铺穷惖臄z取量,而不是說單純地拒絕孕期奶粉。
凡事過猶不及,準媽媽也不要因為懷孕就抓住孕婦奶粉大喝特喝,或者既喝孕婦奶粉,又喝其他牛奶,這樣反而會增加腎臟的負擔。將奶粉替代水更不足取。許多重要的營養(yǎng)成分還是要從一日三餐中攝取的,例如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、纖維等。
(編輯:七寶)