眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞，衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足；有人說蘋果可以去黑眼圈，真的嗎？蘋果怎么去黑眼圈？
蘋果治黑眼圈
把蘋果切成薄薄的片，然后貼在有黑眼圈的地方，做幾天就會(huì)明顯看到黑眼圈淡下去了，經(jīng)過實(shí)踐非常有效。如果在蘋果里滴上蛋白效果更好點(diǎn)。也可以把蘋果剁成泥再涂在眼部，可以取得同樣的效果。
日常生活要做好預(yù)防和消除黑眼圈，首先應(yīng)：
1.保持充足的睡眠，避免熬夜，長時(shí)間的看書、寫字后要適當(dāng)休息，做眼保健操或按壓眼周穴位；
2.睡前不要大量飲水，多攝取富含維生素的蔬菜和水果，切忌煙酒過量；
3.避免陽光直接照射，外出最好戴太陽鏡，勿養(yǎng)成瞇、眨、擠眼睛的習(xí)慣。其次可使用眼部保養(yǎng)品，選擇品質(zhì)優(yōu)良的眼部眼膠及眼部精華素�？上扔镁A素，再用眼膠，若能先熱敷再涂抹，并配合按摩或指壓則效果更好。
（編輯：七寶）