疝氣基本特點是：非可復性腫塊，腫塊上界不進入外環(huán)或內環(huán)，無“疝柄”，亦無咳嗽沖擊感。在術后如何減少疝氣復發(fā)呢？

如何減少疝氣復發(fā)

1、保持健康體重

2、堅持加強腹部肌肉鍛煉

3、積極預防、控制便秘，慢性咳嗽

4、多吃高纖維食物

5、避免免舉、推擠、或拉扯重物；放棄吸煙惡習

6、保證小腸不沖擊疝環(huán)口使疝環(huán)口得到治療

避免舉、推擠、或拉扯重的對象；放棄或盡量少抽煙，吸煙者的咳嗽可能對發(fā)展或惡化疝氣有加速作用，放棄抽煙可改善血液，加速恢復過程；少吃易引起便秘及腹內脹氣的食物(尤其煮食的雞蛋、紅薯、花生、豆類、啤酒、碳酸氣泡飲料等)，多吃高纖維飲食，包括五谷、谷物、麩皮、和未加工的水果和蔬菜；每天至少喝八杯水可幫助解除便秘；避免、減少打噴嚏；深呼吸可幫助緩和慢性咳嗽。多數(shù)疝氣無法被防止，但是有可能減少疝氣反復發(fā)作。

（編輯：七寶）