牛奶的蛋白質(zhì)含量雖高于母乳,但4/5為酪蛋白。其中,必須氨基酸較少,形成的凝塊較大,難以消化。寶寶多大才能喝牛奶呢?

一周歲的嬰兒仍是要以奶為主,每天要在保證700~800毫升奶量的基礎(chǔ)上添加輔食。嬰兒配方奶粉有其專門的配方,最好是用白開水泡,若加入其他輔食,包括米粉、餅干、奶糕等,都會改變其配方,降低其營養(yǎng)成分,等于減少了奶量。
鈣劑不宜與奶混合吃。因為鈣粉與奶混合后,奶會結(jié)成小塊,影響吸收。鈣與魚肝油宜在喂完奶,半小時以后吃。
很多家長圖方便或怕買不到牛奶,往往一次買很多袋裝鮮牛奶,然后放入冰箱內(nèi)隨吃隨取。要知道,牛奶約在零下0.55℃即可結(jié)冰。牛奶結(jié)冰后,質(zhì)量將受到嚴(yán)重影響。牛奶中的脂肪、蛋白質(zhì)分離,干酪素呈微粒狀態(tài)分散于牛奶中。即使再加熱溶化,牛奶的味道也明顯變薄,營養(yǎng)價值大大降低。因此,不要多飲冰凍牛奶。另外,冰牛奶會增加腸胃蠕動,引起輕度腹瀉;加袀L(fēng)感冒的小兒,飲冰牛奶還會加重病情。
(編輯:七寶)