孕媽咪懷孕后經(jīng)常會(huì)為自己服裝的搭配而發(fā)愁，您是不是擔(dān)心過(guò)緊的內(nèi)衣會(huì)影響寶寶的健康呢？小編提出以下建議，讓您不再有這些顧慮。

衣服款式

盡量選擇美觀大方、寬松舒適的款式，不要穿束身衣或過(guò)緊的內(nèi)衣，也不要穿過(guò)緊的褲子、貼身不透氣的牛仔褲。選擇有系帶的褲子，能夠自由調(diào)節(jié)松緊，但切忌系得過(guò)緊。在懷孕中期買(mǎi)褲子，宜選稍長(zhǎng)一點(diǎn)的，以免懷孕后期因肚子挺出來(lái)會(huì)使褲子變短。在懷孕后期，可以穿背帶褲。背帶褲的帶子比較寬，穿在身上可以掩蓋變化的體形，適合于秋冬季節(jié)穿著。寬松的T恤、長(zhǎng)袖的運(yùn)動(dòng)衫也適宜孕婦穿著。上下一般寬或上窄下寬的連衣裙，能夠令孕婦的體形看起來(lái)不明顯，而且易于穿脫。

內(nèi)衣也不要緊貼在身上，最好選用孕婦專(zhuān)用內(nèi)衣，肥大寬松且能把肚子及臀部完全遮住的款式。如果腰部是松緊帶，最好是能調(diào)節(jié)的，以滿(mǎn)足不斷增大的腰圍。

衣服質(zhì)地

盡量選擇柔軟、透氣性強(qiáng)、具有良好保暖性和吸濕性的天然材質(zhì)，如純棉、真絲。一些合成面料由于加工時(shí)使用化學(xué)藥劑處理，會(huì)對(duì)孕婦的皮膚帶來(lái)不適，應(yīng)盡量少使用。特別是內(nèi)衣應(yīng)盡量用純棉的以及好洗、易洗、耐洗的面料。剛買(mǎi)回來(lái)的衣物，應(yīng)先下水洗一下再用。

衣服顏色

宜穿暖色調(diào)、亮麗的衣服。孕婦衣著灰暗容易使整個(gè)人顯得沒(méi)精神。一般來(lái)說(shuō)，紅色系、淺藍(lán)、淺綠，都能讓孕婦看起來(lái)健康、靚麗，充滿(mǎn)光彩。而且美麗的衣服也會(huì)影響孕婦的心情。衣服上有些小碎花之類(lèi)的圖案，還能轉(zhuǎn)移大家的視線，掩飾一下突出的腹部。

鞋子款式

建議穿帶點(diǎn)坡跟、沒(méi)有系帶、鞋幫松軟、稍肥大的鞋。尤其是懷孕后期，有些孕婦會(huì)腳部水腫，鞋小了會(huì)妨礙血液循環(huán)。不要穿高跟鞋，孕婦穿高跟鞋會(huì)使身體的重心向前傾斜而失去平衡，容易崴腳、摔跤、閃腰，還可能使血液循環(huán)受到限制，加重妊娠水腫現(xiàn)象。許多孕婦認(rèn)為平底鞋是最佳選擇，但是穿平底鞋走路時(shí)，一般是腳跟先著地，容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷。

（編輯：阿貍）