關(guān)注嬰兒健康,就從飲食開始,母乳是嬰兒第一飲食,母乳所含有的營養(yǎng)成分是其他營養(yǎng)物質(zhì)所不及的。
人乳在喂哺的前半個(gè)月里,乳汁的成分可以發(fā)生變化。在分娩后的5天內(nèi),母親的乳汁分泌功能尚未完全建立,泌乳量較少。所分泌的乳汁呈淡黃色,質(zhì)地粘稠,稱之為“初乳”(colostrum)。之后第6~10天的乳汁稱為過渡乳(transitionalmilk),大約兩周后為成熟乳(maturemilk)。
初乳對嬰兒十分珍貴,具有如下特點(diǎn):
蛋白質(zhì)含量高。
含有豐富的抗體蛋白質(zhì),同時(shí)亦含有較多的白細(xì)胞、溶菌酶(lysozyme)及抗菌因子(bifidus factor),這些物質(zhì)對嬰兒防御感染及初級免疫系統(tǒng)的建立十分重要。
專門為嬰兒提供特殊的營養(yǎng)素,例如鋅,另外,長鏈的多不飽和脂肪酸在初乳中含量也比成熟乳多。
初乳中的脂肪及乳糖都比成熟乳少,以適應(yīng)新生兒脂肪和糖消化能力較差的特點(diǎn)。另外,初乳對清理初生兒的腸道和胎便通便有一定作用。
(編輯:花輪)