孩子現(xiàn)在已經(jīng)一歲多了，這段時間差不多經(jīng)常生病，真是特別的擔(dān)心。孩子他爸說是孩子免疫力低的問題。那么，孩子免疫力低下怎么辦才好呢？
    1、母乳喂養(yǎng)
    母乳中含有大量的免疫物質(zhì)，能增強(qiáng)寶寶機(jī)體免疫力及抗病能力，可防止寶寶受病毒的侵入而生病�？梢哉f母乳是人生的第一次免疫，媽媽不要錯過給寶寶母乳喂養(yǎng)的機(jī)會，要好好把握 這個機(jī)會。
    2、撫觸
    寶寶出生后，跟媽媽的身體接觸，會讓小寶寶有安全感，可以促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育，對早產(chǎn)兒特別有益。給寶寶做撫觸可以改善寶寶的血液循環(huán)，提高免疫力，并能促進(jìn)食物的消化與吸收，改善睡眠，減少哭鬧。
    3、免疫預(yù)防接種
    疫苗是人類抵御傳染性疾病而采取的積極措施，按時給寶寶接種疫苗，可有效的預(yù)防一些傳染性疾病。如接種卡介苗預(yù)防結(jié)核，接種乙肝疫苗預(yù)防乙肝等
    4、規(guī)律的生活習(xí)慣
    正處于成長中的孩子每天度需要充足的睡眠，如果孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡一下。有時間多帶寶寶到公園去玩一玩，呼吸新鮮空氣，對身體很有好處。
    5、不要吃得過飽
    寶寶消化道功能還不成熟，若是寶寶吃得過飽，會使胃腸負(fù)擔(dān)加重，消化功能紊亂，容易發(fā)生積食、腹痛、消化不良等胃腸疾病。
    6、均衡飲食
    孩子偏食，會造成營養(yǎng)不良，免疫力就下降。盡量多吃肉、蛋、新鮮蔬菜水果等。
    7、不必過于干凈
    免疫系統(tǒng)與記憶，對傳染病原形成免疫記憶，再次遇上時，可以將其消滅。如果家里太干凈，孩子沒有機(jī)會通過感染產(chǎn)生抗體，抵抗力反而減弱。
    8、良好的衛(wèi)生習(xí)慣
    雖然過分抗菌、干凈對健康不好，但仍要培養(yǎng)孩子基本的衛(wèi)生習(xí)慣，比如在吃飯前和上廁所后把手洗干凈，防止病從口入。
    9、不要隨意使用抗生素
    當(dāng)寶寶感冒后不是很嚴(yán)重時，盡量不要個寶寶用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統(tǒng)得到鍛煉。這樣當(dāng)下次再遇到同樣的感冒時，就會有免疫力，從而保護(hù)身體安全。
    10、保持室內(nèi)空氣新鮮
    盡量減少室內(nèi)污染物，如醛、氨、苯、臭氧和放射性物質(zhì)氡等，有寶寶的家庭要定時打開門窗換氣，家庭裝修，要選擇綠色環(huán)保材料。

（編輯：灰太狼）