如果孕婦肚子有一種強烈往下墜墜的感覺，這是胎兒入盆的癥狀。那么，胎兒入盆的具體時間是什么呢？
如果胎頭的雙頂徑達到產(chǎn)婦的盆腔入口以下，為胎頭與骨盆相稱，稱為“胎兒入盆”。表明有陰道分娩 的可能，而且已完成了分娩流程的第一步。
胎兒入盆時間
隨著懷孕周數(shù)的增加，到懷孕晚期孕婦往往感覺到腹部發(fā)緊或偶有腹痛，這是正常現(xiàn)象，是將胎頭 向下趕的力量，胎頭逐漸下降。第一次生育，胎頭入盆的時間一般在36周左右，占初產(chǎn)婦的80%-90% ，但仍有10%-20%要等到臨產(chǎn)后才進入骨盆。經(jīng)產(chǎn)婦往往都要到臨產(chǎn)前后才進入骨盆。如果醫(yī)生已經(jīng) 判定無頭盆不稱，不用過分在意胎頭是否按時入盆，一部分初產(chǎn)婦胎頭入盆的時間也可能是在宮縮發(fā) 動之后。在宮縮發(fā)動之前胎方位（LOA or ROA）有所變化臨床上并無太大意義。適當(dāng)加大運動量（主 要是散步），同時用一個孕婦腹帶固定腹部和胎兒，這樣可以幫助胎兒盡快入盆。
胎兒什么時候入盆和胎兒入盆過程可能會受到很多其他因素的影響
如果你體格很棒，腹部肌肉的彈性非常好，你的肚子可能就會繃得比較緊，從而改變寶寶身體和先 露部位與骨盆的角度。這種情況下寶寶入盆就會更難。為了促使寶寶的頭部入盆，你需要放松肚子上 的肌肉，并盡量讓腹部向前挺。
胎兒什么時候入盆跟你平時的姿勢有關(guān)。如果你長時間都坐著工作、坐在汽車?yán)锘蜃谲涇浀纳嘲l(fā) 里看電視，那你的寶寶很可能會呈枕后位姿勢躺著，即寶寶的腦后部朝向你的脊椎骨，那樣寶寶就會 很難入盆，而且那種寶寶體位也不是有效分娩的最佳姿勢，部分原因在于寶寶的先露部位的位置過高 。不管什么時候，只要你坐下，就一定注意向前傾斜著就坐，讓膝蓋低于臀部，這會有助于寶寶的背 部轉(zhuǎn)向你的前面并向下移動。
如果你以前生過幾個孩子，你的腹部肌肉可能會變得松弛，這樣寶寶活動和改變姿勢就容易多了。 有時候你的寶寶可能并不是按照上下姿勢（縱向）躺著，而是橫著（水平）或呈一定角度（傾斜）躺 在你的肚子里。此類姿勢都更不容易讓寶寶在開始分娩前胎頭入盆。
你的寶寶也許長得比較大，那樣他可能直到宮縮開始后才會下降入盆。
你的骨盆形狀也可能是影響胎兒什么時候入盆的一個原因。有時候骨盆入口狹窄，所以這種情況下 寶寶的先露部位可能要花很長時間才能入盆。但是一旦寶寶入盆了，生產(chǎn)通常會很快，因為骨盆出口 那時相對來講就大了。
雖然胎兒入盆時間跟分娩時間沒有直接聯(lián)系，但是寶寶入盆了確實意味著，你跟寶寶見面的時間越 來越近了。了解分娩過程的第一產(chǎn)程中都會發(fā)生哪些事情。
（編輯：阿貍）