寶寶每天都在成長(zhǎng)，只不過(guò)成長(zhǎng)也要分階段性，媽媽在成長(zhǎng)最佳時(shí)機(jī)給寶寶補(bǔ)鈣，更會(huì)給寶寶一臂之力！
　　世界衛(wèi)生組織一項(xiàng)引人注目的報(bào)告指出，人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，長(zhǎng)得最快的是在5月份，平均達(dá)到7.3毫米。
　　為什么孩子在5月份長(zhǎng)得最快呢？生物學(xué)家和醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的生長(zhǎng)速度除了受遺傳、種族、內(nèi)分泌、生活習(xí)慣等因素影響外，還與營(yíng)養(yǎng)狀況、地理氣候和體育鍛煉密切相關(guān)。
　　進(jìn)入5月，萬(wàn)物萌生，兒童體內(nèi)的器官和細(xì)胞的功能十分活躍，體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌增多，生長(zhǎng)發(fā)育加快。加上孩子都喜歡到戶外活動(dòng)，在陽(yáng)光下的跑跳活動(dòng)能使骨骼生長(zhǎng)速度加快。
　　在這“神奇的5月”里，孩子要長(zhǎng)高，也會(huì)消耗很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以家長(zhǎng)要及時(shí)給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。如何讓孩子長(zhǎng)得更快呢？
　　除了讓孩子加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)在給孩子的日常膳食中要均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，有利于孩子大腦的發(fā)育和身體的成長(zhǎng)。特別要抓住5月的時(shí)機(jī)補(bǔ)鈣。骨骼生長(zhǎng)需要鈣，骨骼長(zhǎng)度增加，孩子也就長(zhǎng)高了。
　　為了幫助孩子長(zhǎng)高，家長(zhǎng)可多給孩子補(bǔ)充牛奶、蝦皮、骨頭湯、排骨、還帶等含鈣多的食物，有利于小兒的新陳代謝和骨骼生長(zhǎng)。也可以選擇富含鈣等礦物質(zhì)的輔食，比如小編為您推薦的這款輔食。

（編輯：花輪）