對于那些想要寶寶的女性，孕前最好不要喝低脂牛奶，它與茶葉和咖啡的功能一樣，可以改變女性體內雌、孕激素的成分。，從而間接抑制受精卵在子宮內的著床和發育。

　　盡管低脂牛奶的脂肪含量比較低，但計劃要寶寶的女性可要謹慎。據英國媒體報道，哈佛公共衛生系最新研究顯示，食用低脂肪牛奶會增加婦女無卵性不孕的風險。一些營養學家認為低脂肪牛奶可以降低心臟病風險，也有很多消費者認為低脂肪牛奶可以保持體形。但是哈佛公共衛生系在跟蹤研究了18000名已婚婦女之后，哈佛公共衛生系的營養研究員查沃羅發現，在3430起未孕婦女案例中，其中有438起是由于婦女未排卵造成的。

（編輯：花輪）