小孩不吃飯有很多種原因，比如說(shuō)消化不良、上火等。如果說(shuō)因?yàn)橄涣家鸬牟怀燥�，有哪些好的�?yīng)對(duì)措施呢？怎么辦才好？
一般孩子消化不好主要表現(xiàn)在這幾方面：有舌苔、口腔異味、大便酸味、打酸嗝、嘔吐、腹脹、有時(shí)睡覺(jué)不安穩(wěn)，這類孩子往往是吃不多就打飽嗝有的甚至很久沒(méi)吃都不餓但是到餓的時(shí)候又吃不多。要是有以上情況的可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些健脾的中藥或兒康寧等。另外如果寶寶有微量元素缺乏情況，比如缺鋅、缺鐵情況以及胃腸道有器質(zhì)性疾病比如胃炎等都會(huì)使孩子食欲下降，不愛(ài)吃飯，需要去醫(yī)院檢查確診后對(duì)癥處理。
另外在平常的飲食生活中要培養(yǎng)寶寶良好的進(jìn)食習(xí)慣，家長(zhǎng)要注意以下幾點(diǎn)： 1、做到科學(xué)、合理地喂養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。家長(zhǎng)不要把所有的營(yíng)養(yǎng)食品都給孩子吃，更不能孩子要吃什么就給什么，使飲食沒(méi)有節(jié)制。應(yīng)該科學(xué)喂養(yǎng)，使食物品種多樣化，粗細(xì)糧搭配，葷素搭配，色、香、味、形俱全。
2、不讓孩子吃零食，孩子飲食應(yīng)定時(shí)、定量，不吃零食，少吃甜食以及肥膩、油煎食品。
3、讓孩子輕松愉快地進(jìn)食，孩子有了缺點(diǎn)，不要在吃飯時(shí)管教，以免使孩子情緒緊張，影響消化系統(tǒng)的功能。孩子進(jìn)食時(shí)，應(yīng)該有愉快、安靜的環(huán)境。
4、不要過(guò)分遷就孩子，不要在孩子面前談?wù)撍娘埩�，以及�?ài)吃什么不愛(ài)吃什么。該吃飯時(shí)，把飯菜端上桌，耐心喂，專心的吃飯，如果孩子不吃，或吃一口就講一個(gè)故事，或滿地追著孩子喂飯，不要埋怨；也不要打罵，應(yīng)該把飯菜端走。下頓如還不吃，再照樣辦，使他餓上一兩頓，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)酿囸I能改善孩子的食欲。
（編輯：灰太狼）