小孩不吃飯有很多種原因，比如說消化不良、上火等。如果說因?yàn)橄涣家鸬牟怀燥垼心男┖玫膽?yīng)對措施呢？怎么辦才好？
一般孩子消化不好主要表現(xiàn)在這幾方面：有舌苔、口腔異味、大便酸味、打酸嗝、嘔吐、腹脹、有時(shí)睡覺不安穩(wěn)，這類孩子往往是吃不多就打飽嗝有的甚至很久沒吃都不餓但是到餓的時(shí)候又吃不多。要是有以上情況的可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些健脾的中藥或兒康寧等。另外如果寶寶有微量元素缺乏情況，比如缺鋅、缺鐵情況以及胃腸道有器質(zhì)性疾病比如胃炎等都會(huì)使孩子食欲下降，不愛吃飯，需要去醫(yī)院檢查確診后對癥處理。
另外在平常的飲食生活中要培養(yǎng)寶寶良好的進(jìn)食習(xí)慣，家長要注意以下幾點(diǎn)： 1、做到科學(xué)、合理地喂養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。家長不要把所有的營養(yǎng)食品都給孩子吃，更不能孩子要吃什么就給什么，使飲食沒有節(jié)制。應(yīng)該科學(xué)喂養(yǎng)，使食物品種多樣化，粗細(xì)糧搭配，葷素搭配，色、香、味、形俱全。
2、不讓孩子吃零食，孩子飲食應(yīng)定時(shí)、定量，不吃零食，少吃甜食以及肥膩、油煎食品。
3、讓孩子輕松愉快地進(jìn)食，孩子有了缺點(diǎn)，不要在吃飯時(shí)管教，以免使孩子情緒緊張，影響消化系統(tǒng)的功能。孩子進(jìn)食時(shí)，應(yīng)該有愉快、安靜的環(huán)境。
4、不要過分遷就孩子，不要在孩子面前談?wù)撍娘埩浚约皭鄢允裁床粣鄢允裁础Ｔ摮燥垥r(shí)，把飯菜端上桌，耐心喂，專心的吃飯，如果孩子不吃，或吃一口就講一個(gè)故事，或滿地追著孩子喂飯，不要埋怨；也不要打罵，應(yīng)該把飯菜端走。下頓如還不吃，再照樣辦，使他餓上一兩頓，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)酿囸I能改善孩子的食欲。
（編輯：灰太狼）