大部分人的睡眠狀態(tài)都是不一樣的，一個(gè)人的健康狀況是可以通過睡眠的狀態(tài)來判斷的，下面小編就給大家介紹一下。

嬰兒的健康狀況或疾病的潛伏與發(fā)作，都可以從嬰兒的睡眠狀態(tài)中觀察得到。嬰兒正常的睡眠時(shí)安靜入睡，呼吸平穩(wěn)，頭部略潮，時(shí)有微汗，面目舒展，時(shí)而有微笑的表情。

如果嬰兒出現(xiàn)下列睡眠異�，F(xiàn)象，常常是某些疾病的潛伏或發(fā)病的征兆。

睡眠不實(shí)，時(shí)而哭鬧亂動(dòng)，不能沉睡。

全身干澀發(fā)燙，呼吸急促，脈搏較正常者快（新生兒140次/分，嬰兒120次/分）。

睡后不安寧，頭部大汗，濕了枕頭，出現(xiàn)痛苦表情；睡時(shí)抓耳撓腮，四肢不時(shí)抖動(dòng)，有時(shí)驚叫。

經(jīng)常仔細(xì)觀察嬰兒睡眠可以及時(shí)了解嬰兒的健康狀況，早期發(fā)現(xiàn)病癥，及時(shí)排除或就醫(yī)診治。某些嬰兒睡眠的異�，F(xiàn)象是嬰兒白天過度興奮或暴飲暴食而致。如嬰兒入睡時(shí)突然滾動(dòng)或哭鬧，則可能是排尿的表示，對(duì)這些現(xiàn)象應(yīng)針對(duì)性處理。每個(gè)嬰兒都有自己的睡眠規(guī)律和睡眠表現(xiàn)，應(yīng)具體情況具體對(duì)待。要為嬰兒創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境并養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

（編輯：憤怒的小鳥）